『依心而活』，望進內心夾岸的群花盛放

今年最後一堂視覺心像課，老師說著同學的夢境與他的狀況，剎那間，我想起最近的練習，感受到的『Follow your heart』，再次回到課堂上看見的畫面，面對「沒有方向」的感覺，雙手放到心口上，輕聲地請我的『心』帶領，瞬間樹林間出現了一條路徑，沿著路徑走著，有時候出現岔路，仍是讓『心』領著，最後來到了充滿金色光芒的海邊，喜悅而開闊。

突然之間，有些豁然開朗。

似乎有些了解重複的惡夢，夢中迷路、到達不了要去的目的地，用盡所有能用的方式，依舊徒勞無功，一次又一次處理著恐懼的情緒，每隔一段時間卻又再出現類似夢境總讓我十分困惑，持續清理著、觀察著，

『依心而活』或許是夢境想要提醒我的。

2022年，事實上每一年都有變化，但2022年卻是十分特別的一年。

年初時，可以聽見『心』蹦蹦蹦的聲音像是跟著我說話，雖然都是重複著同一個單字，但真實的感覺到我的『心』想要轉變、想要冒險，當時有些不知如何是好；知曉內心深藏的渴望，可是有太多的不安全感、恐懼，我猶豫著、踟躕著。期間經歷家人開刀…等等費心的事件，蹦蹦蹦的聲音仍時不時聽得見，只是聲音的強度逐漸減弱。

我開始正視這個聲音，詢問著自己是否願意化為行動？大環境不佳，身邊的人並不支持這樣冒險，可是怎麼辦呢？我該順心而行？還是以不變應萬變？糾結的站在選擇的岔路上。

我想我並不勇敢，想要得到別人的支持而做下決定，這樣好像比較不會出錯，也比較安全，即使『心』蹦蹦蹦的聲音告訴我是可以的，我的內在比自己想像得要強大，卻依然想要得到別人的認可，可是對於另外一個選擇又有些不情願；一次一次靜心、SSR自療，可以不倉促做出決定，卻也不願將『心』的聲音放在後面的排序。

『愛自己，而不是愛別人的聲音。』接納真實的自己。 年末，修正後畫面的感受讓我感動。 惡夢裡的恐懼，來自於我覺得自己「做不到」、「做不好」，無論是別人對我的期望或是對自己的。

再次遇見重複的夢境，恐懼感不復存在，只是依然迷路。

於是，自主工作的生活開始了，坦白說，也不知道這樣做會走出怎樣的風景？每當焦慮不安，就回過頭來問問我的『心』，『心』總是點點頭，篤定地告訴我沒有問題。其實並不知道她說的話是不是真的，這樣的行為模式不同以往，而我能做的就只是『信任』，明白要為自己的決定負責。

情緒上的千萬變化仍會浮出水面，但感覺我的腳跟仍深植大地，變動中的穩定，似乎慢慢的、慢慢的成形。

或許是呼應了想要的轉變，居住了十幾年的小窩，也在短短的時間內移居到新居處；家人零星的金援，總讓我感受到老天的眷顧；壓力、擔心的事情沒有少過，2022下半年，就在調整自主工作與生活中進行著，創造的開始。

2022年年終， 我記得，在畫面中看見、感受到『心』的溫暖、力量， 我記得，『心』告訴我：『請相信自己的心』，身體湧出的熱淚盈眶， 那瞬間，我願意望進內心夾岸的群花盛放， 就從2023年。

『依心而活』。

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