我與時間的故事

整理我每天24小時做的事情

如果要以空間的整理來比喻，那就是：

假如每天的24小時等於24個房間，那麼，我要在這些房間做哪些事情（放哪些什麼東西）呢？

我的憂鬱、我的沒電，源自於房間放滿了不對的東西，它們耗電、耗能，以至於整個充電器故障了，再也無法補充我的生命電力。我需要重新徹底檢視、徹底整理。

我發現，「整理時間」可以協助找出哪些事情不斷在消耗我的電力、找到適合我充電的方式，一旦充電器運作正常了，我就可以恢復為勁量電池，長出自己的力量，再度有活力地生活。

我深深相信，只要給自己機會，好好面對自己、好好檢查自己每天做了什麼事情，就能找出耗電的元兇，找回有力量的自己！

我是呆黑蘑

我想協助每個人找出自己的方法，整理空間、整理時間，也整理人生，成為自己喜愛的樣子，過著自己想要的生活！

• 日本生活規劃整理師協會（JALO）認證一級生活規劃整理師
• 國際人類圖學校（IHDS）認證入門引導講師

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• 聽你說說你的人生、陪你釐清自己