工作上如果被罵該如何自我調適|你的煩惱哲學家早有答案

怎麼樣的人可以在一份高壓工作待的下去呢？

1 : 透過轉念讓自己變得更好

你老闆的課題是「他該如何教你 （也就是文雅一點的罵你）」 你的課題是被他罵了以後，「你該如何看待被罵的這個事情」

阿德勒說所有煩惱，都是人際關係的煩惱，人生沒那麼困難，是你讓人生變得複雜了，其實，人生非常單純。一個心態健全的人，不會試圖改變對方，而是改變自己。因此不求做個完美的人，而是接受不完美的自己。再有一些「勇氣」去克服困難的活力。缺乏勇氣的人，一旦遇到困難，就會墜入人生的黑暗深淵。

2 : 透過轉念讓自己變得能夠放下

3 : 不要在意無關人士對你的看法

1. 你自己覺得自己是否真的做的不好？ 畢竟嘴巴在別人身上，如果自己問心無愧就只能回他一句謝謝指教
2. 你的老闆是否覺得你做的不好 在工作上，老闆會決定你的績效，如果你的老闆也覺得你沒有做錯，有時候工作那麼忙，真的沒有辦法顧上每個人的想法，起碼不會對自己有實質影響。