#7 繁忙中找回方向、重新開機的簡單方法
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
走了20幾分鐘腳有點痠，坐在路邊歇會兒。
眼前一片行道樹，葉片楓紅，因為下雨的關係落了滿地，樹上還有紅的、黃的未落下，被風吹起，顫動搖曳著。
另一棵樹枝頭沒有葉片，直挺挺的佇立著，濕漉漉的樹皮是唯一的保護。
阿～喜歡雨的味道。
裹在外套裡的我深吸一口，感到很幸福，每一棵樹都活出他的風采，真的很美。
-
記得在英國時，早上5點會去公園晨跑，跑一個段落我會坐在樹下休息、摸摸樹，跟他說些這陣子很感恩的事、難過的事、開心的事、有點沮喪的事，一股腦講完以後，盤腿坐在樹下冥想。
因為樹很高，閉上眼睛的我就像窩在樹洞裡，聽著樹的唰唰聲、慢慢的呼吸、喘口氣，什麼也不想。
回到家以後，就像倒完垃圾一樣非常放鬆，泡杯咖啡就能開啟一天。
-
大概是那時候培養的習慣吧，喜歡樹、喜歡觀察鳥兒，會被光影、大自然吸引，他們總提醒我，或許那些我們忽略的、視為理所當然的，其實裡面蘊含宇宙的真理。
靜靜的，放下思考，放下待辦，單純感受，單純深呼吸，挺好的。
願你，也找到能讓你重新開機的方式。
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「男子脈浮弱而澀」，浮弱而澀代表只摸到氣脈，重按下去摸不到血脈，脈管裡面血不足，空空扁扁的，精血不夠，裡虛掉了，表裡俱虛，「為無子」，男人在這種情況下，產生的精子品質很差，不容易讓女性受孕，「精氣清冷」，再小腸與膀胱之間的空間叫做「精宮」，透過小腸火的熱力，津液在此生化成「精」，到了陰囊中形成「精子
對於一則沒有具體文獻可參考的籠統傳說，這已經是個不算太差的開始。
如果能到現場仔細看看它，必定能發現某些蛛絲馬跡，非常細微，沒有人會認真看待卻又至關事件核心的那種。
肝硬化（Liver Cirrhosis） 是消化道出血的高風險因素，其中食道靜脈曲張破裂（Esophageal Variceal Bleeding, EVB） 是最致命的併發症之一。相較於一般消化性潰瘍出血，肝硬化病人的內視鏡治療策略不同，必須綜合考量門脈高壓、凝血異常與預後評估。
本篇文章將探討
急性消化道出血（Acute Gastrointestinal Bleeding, GI Bleed） 是急診常見的危急狀況，可能導致貧血、休克，甚至死亡。內視鏡檢查（胃鏡 EGD 與大腸鏡 Colonoscopy）是診斷與治療消化道出血的主要工具，但何時應立即進行？何時可以延遲？如何選擇胃鏡或大腸鏡
遊走在古木參天的構樹林下，蒼翠欲滴的蔥鬱林葉，在大雨的沖洗下顯得格外耀眼，腳下踩著構樹成熟落下的紅色果實，鋪滿了人行道上色彩單一的木板。
這是我的休閒時間，也是我最愛的地方，每當心情不好，或是有著複雜情緒時，我總是離開塵囂的世界，來到這繁華落盡的無人問津地帶，享受著翠綠般的霧氣。如果說夢想是靠無限
忙碌工作的日子,
休假之時,
可以什麼都不做,
靜靜看著那樹的葉子,
在風中不斷的搖曳著,
當下你會感受到,
內心非常的十分的平靜,
前提要放下手上拿著手機,
全身放鬆,就靜靜得看著,搖曳的樹葉.
會發現很多事情就這樣放下了.
日常中在大腦裡總是會聽到很吵雜的聲音,
「上學要遲
前幾週到郊外踏青，欣賞四周的青山綠樹，享受著大自然的洗禮。在這次的旅行中，我突然發現了一處迷人的美景 - 一棵開滿紫色花朵的大樹。這樣的美麗景緻讓我久久難忘。接著，我在家附近的人行道邊，又看到了同樣也開滿紫色花朵的樹木，驚艷不已。
🌿葉。 落🌿
某日騎著車,看到有一個地方,
撒滿了許多落葉,掩蓋原有樣貌,
那樣的風景意境,就像秋天來臨,
第一次看到這樣的場景,
在踩地上葉子過程中,聽著沙沙作響,
也是心靈上一種療癒,
彷彿置身在國外一樣,
就像人無論在哪裡，
都能在當下都能產生不一樣的意境吧.
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