【會感到無力,是因為努力的方向錯了】

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

前陣子,因為工作上的煩惱,找了朋友聊天。和朋友聊天時,朋友突然語重心常對我說:

「我覺得妳不是不夠努力,而是太過努力,會感到無力,是因為努力的方向錯了。」

這句話對我來說猶如當頭棒喝,因為一直以來的我很努力,做任何事情都希望有意義。就連育兒,也是當成讀博士班一樣,研讀各式各樣的教養書籍。

但越努力,越無力,看不到方向,覺得自己停滯不前,毫無進步。工作上成就普普,重複性的事務性工作讓我一度懷疑人生。

好一段時間心裡一直處於忐忑不安的狀態。想換工作的念頭一直在腦海盤旋,時不時就會冒出來說聲:「嗨!」

然而,朋友的一句話卻點醒了我,之所以會產生無力感,是因為努力的方向錯了。

是啊!我一直都很努力,但是我努力的方向是否正確?這是我需要深入探討的問題。

從孩子教養到工作,我一直都希望做到最好。但是這樣做,卻讓我感到越來越無力。究竟是因為我所追求的目標太過艱難?還是因為我所追求的目標並不是我真正的夢想?

或許我所追求的目標,並不是我真正想要的。我只是想證明自己,想獲得肯定。我一直忽略了自己的內心,忽略了真正想做的事情。卯足了勁拚命向外追求,到頭來卻是一場空。覺得自己在現階段的工作毫無發展,薪水上不去,沒有成就感,得不到老闆肯定。

「覺得自己不夠好」、「覺得自己不如人」、「覺得好像少了一些什麼」…

每每這些念頭冒出來,就像一把利刃,刀刀往自己的內心割,不但對自己毫無幫助,反而讓自己傷得更重。

最主要的原因,其實不在於換工作與否,而是我願不願意打從心底接納這樣的自己,我該努力的不是尋求外界的肯定,而是往內探索。如實地接納自己現在的狀態,不與之對抗,盡我能做的努力,無愧於心就好。

會想換工作,想求發展,求高薪,某種程度上也是想證明自己,但究竟是想證明什麼呢?如果我願意花時間往內在探索,把心靜下來,或許就能看見不同的可能性,看見不同的風景,自然也就會產生內心的「篤定感」。

必須說,我仍在跌跌撞撞地摸索中。

但決定換個方向努力,轉過身看見自己的好,看見自己已經擁有的幸福,而不是一直去看自己所沒有的。每個人都有自己的優點和長處,但在忙碌的生活中,我們往往會忘記它們的存在,而專注於缺點和不足之處。這樣的思維方式只會讓我們感到壓力和不安,讓心情變得沉重和疲憊。

即使原地踏步也無妨,停下腳步,抱著感恩的心,細數自己已有的恩典和成就。得先圓滿自己,讓內心沒有缺口,踏實穩定後,每一步路才能走得自在喜樂,一切才會好好的。

相信一切都會好好的

想看更多育兒經分享嗎?歡迎來我的粉絲專頁按讚喔和你一樣都是媽

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
和你一樣都是媽的沙龍
39會員
169內容數
韓劇王后傘下系列劇評,道出媽媽的心聲,看劇學教養
2024/01/16
這不只是一本書,而是一份禮物,來自生命的禮物。讓我們在日復一日繁忙的生活中,能夠靜下心來閱讀,透過文字的魔力,找回身心安在力量。 當媽媽之後,時常聽到專家們強調,教養孩子必須要「溫柔而堅定」。對於急性子的我來說,忍不住懷疑:「到底要怎樣才能做到溫柔而堅定?」面對怎麼講都講不聽的孩子,沒有火冒三丈就
Thumbnail
2024/01/16
這不只是一本書,而是一份禮物,來自生命的禮物。讓我們在日復一日繁忙的生活中,能夠靜下心來閱讀,透過文字的魔力,找回身心安在力量。 當媽媽之後,時常聽到專家們強調,教養孩子必須要「溫柔而堅定」。對於急性子的我來說,忍不住懷疑:「到底要怎樣才能做到溫柔而堅定?」面對怎麼講都講不聽的孩子,沒有火冒三丈就
Thumbnail
2024/01/07
若要問我,人生中最愛自己的時刻,我想那就是此刻。母愛就是最好的保養品,雖然有時候母愛不小心也會燃燒殆盡,但即便吼了孩子三千遍,他們還是愛妳不厭倦,覺得媽媽全世界最溫柔、最漂亮的人。孩子無條件地愛我,才讓我更懂什麼是愛
Thumbnail
2024/01/07
若要問我,人生中最愛自己的時刻,我想那就是此刻。母愛就是最好的保養品,雖然有時候母愛不小心也會燃燒殆盡,但即便吼了孩子三千遍,他們還是愛妳不厭倦,覺得媽媽全世界最溫柔、最漂亮的人。孩子無條件地愛我,才讓我更懂什麼是愛
Thumbnail
2023/11/24
這是一本很溫暖的書,並不是讀完書後,從此關係就暢行無阻,或是自信心大幅提升。但至少可以善用書中「給自己的心理學小蛋糕」實踐指南,替自己送上一塊蛋糕,在感到心累或不知道如何應對時,翻閱這部分,實踐在生活中,相信就能慢慢長出屬於自己的力量。
Thumbnail
2023/11/24
這是一本很溫暖的書,並不是讀完書後,從此關係就暢行無阻,或是自信心大幅提升。但至少可以善用書中「給自己的心理學小蛋糕」實踐指南,替自己送上一塊蛋糕,在感到心累或不知道如何應對時,翻閱這部分,實踐在生活中,相信就能慢慢長出屬於自己的力量。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
躺著梳理人生課題的週六早晨-認知上的落差 花費近兩個月的專案,在發現雙方對於專案進行方向其實有著極大差異的認知時,以不太讓人感到舒適的爭論中結束了本次合作。 兩邊其實都沒有錯。 各自有著自己仰賴的過往經驗與專業知識,而對專案的進行更是有著自己的堅持與無法妥協的想法,很正常,也很是常見的情況,所以在最
Thumbnail
躺著梳理人生課題的週六早晨-認知上的落差 花費近兩個月的專案,在發現雙方對於專案進行方向其實有著極大差異的認知時,以不太讓人感到舒適的爭論中結束了本次合作。 兩邊其實都沒有錯。 各自有著自己仰賴的過往經驗與專業知識,而對專案的進行更是有著自己的堅持與無法妥協的想法,很正常,也很是常見的情況,所以在最
Thumbnail
你在害怕什麼?別人的眼光?自己不夠好?賺得不夠多?你知道一切的答案已經在你心中了嗎? 只要向心尋求、許願,並誠心的相信,所有事情將迎刃而解。你是非常棒的存在。 擔心什麼?工作?產業?工作環境?薪資?生活品質?小孩盧小?沒學好?擔心不完,自己也是努力,盡可能的最大付出,其實自己也不差,不要一直擔心而裹
Thumbnail
你在害怕什麼?別人的眼光?自己不夠好?賺得不夠多?你知道一切的答案已經在你心中了嗎? 只要向心尋求、許願,並誠心的相信,所有事情將迎刃而解。你是非常棒的存在。 擔心什麼?工作?產業?工作環境?薪資?生活品質?小孩盧小?沒學好?擔心不完,自己也是努力,盡可能的最大付出,其實自己也不差,不要一直擔心而裹
Thumbnail
即使原地踏步也無妨,停下腳步,抱著感恩的心,細數自己已有的恩典和成就。得先圓滿自己,讓內心沒有缺口,踏實穩定後,每一步路才能走得自在喜樂,一切才會好好的。 相信一切都會好好的。
Thumbnail
即使原地踏步也無妨,停下腳步,抱著感恩的心,細數自己已有的恩典和成就。得先圓滿自己,讓內心沒有缺口,踏實穩定後,每一步路才能走得自在喜樂,一切才會好好的。 相信一切都會好好的。
Thumbnail
最近靈感有點薄弱,偶爾有一些想法訊息出現,但好像沒有足夠的後勁可以鋪展成一篇完整的文章,於是決定轉換一下文章的風格,簡單的分享一些發現跟想法,希望大家會喜歡這樣比較輕鬆的風格~
Thumbnail
最近靈感有點薄弱,偶爾有一些想法訊息出現,但好像沒有足夠的後勁可以鋪展成一篇完整的文章,於是決定轉換一下文章的風格,簡單的分享一些發現跟想法,希望大家會喜歡這樣比較輕鬆的風格~
Thumbnail
一個人的悲劇不在於他輸了,而是他差點就贏了。 下述狀況,你覺得就是在說你? 凡事力求簡便,只做最低程度努力,即使很是重要的事情。 花很多時間「準備」工作、「逃離」工作,或找別人「代替」你的工作,但就是不「投入」工作。 做事不持久常常徒勞無功。 無法樂在其中,即使面對你人生重要的活動或人際關係。
Thumbnail
一個人的悲劇不在於他輸了,而是他差點就贏了。 下述狀況,你覺得就是在說你? 凡事力求簡便,只做最低程度努力,即使很是重要的事情。 花很多時間「準備」工作、「逃離」工作,或找別人「代替」你的工作,但就是不「投入」工作。 做事不持久常常徒勞無功。 無法樂在其中,即使面對你人生重要的活動或人際關係。
Thumbnail
「怎麼什麼事都感覺做不好……?」 「明明很努力了還是無法追上別人。」 「很想給自己一天耍廢,但感覺很不應該。」 「好討厭現在的自己,怎麼做都好像不夠。」 以上的句子你也有共鳴嗎?是否常常出現在你的腦海裡呢? 伴隨著社會快速的發展,我們獲取資訊的速度也大幅提升,各種事物的學習資源都可以輕易取得,使得多
Thumbnail
「怎麼什麼事都感覺做不好……?」 「明明很努力了還是無法追上別人。」 「很想給自己一天耍廢,但感覺很不應該。」 「好討厭現在的自己,怎麼做都好像不夠。」 以上的句子你也有共鳴嗎?是否常常出現在你的腦海裡呢? 伴隨著社會快速的發展,我們獲取資訊的速度也大幅提升,各種事物的學習資源都可以輕易取得,使得多
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News