2023-03-21|閱讀時間 ‧ 約 6 分鐘

《我想念我自己》

某甲：「我最近看了一部很好看的電影，xxxxx，你有看過嗎？」

某乙：「有啊，之前就看過了，那個誰演的嘛！」

某甲：「哪個誰？」

某乙：「就那個誰啊，演那個xx男主角的那個人啊！」

某甲：「對啊，他叫什麼名字，我怎麼記不起來？」

某乙：「我也想不起來，就那個誰啊……」

偶爾在咖啡廳或是速食店吃飯時，可以聽見鄰桌的客人聊天時出現這樣的情況，大多年紀都是介於青年到中年，聊到某件事某個人時，總會突然卡殼，情況也許會是一首歌或是某個人名字，在掙扎一番後還是只能拿起手機搜尋網頁找回突然遺失的記憶。

這種情況若在中青年發生，十有八九是「手機失智症」；現代3C用品氾濫，人人上班時使用電腦，休息下班後滑手機，大腦多工處理與吸收過量資訊對腦部造成負荷，進而可能造成腦袋容易迷糊，工作效率降低，記憶力有時也會突然喪失。

對於這種暫時性腦袋當機導至如鯁在喉抓心撓肺的感受，相信很多人都有過，幸運的是手機失智症只要經過檢查，透過改變生活習慣，即可改善大腦功能低下情況；但是隨著年紀的增長，中老年人若遇到記憶力改變或是衰退則萬不可輕忽。

「我寧願自己得到的是癌症，而非阿茲海默症。」

這是原著電影“我想念我自己“女主角愛麗絲在得知自己罹患阿茲海默症後的心境；癌症很可怕，需要忍受疼痛、治療等副作用，嚴重時也隨時可能離開人世，可是在這過程中，病人起碼可以自己選擇是否要買一頂好看的帽子或假髮，或在病危時是否要插管搶救還是保留尊嚴瀟灑離開，在正常的情況下，他是擁有選擇權的；但失智症卻像是一條漫長沒有盡頭的單行道路，患者所擁有的記憶、個性、自尊、自主能力，甚至曾經有過視為珍貴無比的寶藏，會在他獨自行走時，無聲無息於身後化為一縷縷青煙，等他回頭探望，只能看到一片空白，就如同有一個橡皮擦，在他腦子裡慢慢，慢慢的擦掉人生的軌跡，而他沒得選擇，只能接受。

「失智症最可怕是，記憶是在你有意識的情況下消逝。」

筆者前一段時間參加了「潛能聚」舉辦的“聚說“讀書會，主題即為「我想念我自己」，當天說書人“逸群“分享了這段話，讓我印象十分深刻，又或者說是恐懼；我知道我忘記了，但我忘記我忘記了什麼。在活動剛開始，大家互相分享這次來參加讀書會的動機，筆者跟同桌的書友分享，其實現在少子跟高齡化社會，會有愈來愈多的獨生子女家庭需孤單面對高齡父母身體疾病照護等問題，其中最令人擔憂的，我想失智症可以名列前矛，而我自己也想趁這次機會好好的了解大家對於失智症的看法，更重要的是如何去面對失智症，不管是確診者亦或是照護者，但愈是深入了解，愈是為罹患失智症的患者與其親友感到悲傷與心痛，

「請不要認為我在受苦，我並不痛苦，而是在努力，奮力掙扎著連結過去的我。我告訴自己：『活在當下。』這真的是我現在唯一能做的。」─《我想念我自己》

若是能夠寫一段話給將來也許會失智的自己，你會想寫什麼呢？

“給親愛的我：也許現在的你正身受退化的折磨，遺忘所有一切，做出許多令人感到不解或是羞愧的事；你也許會感受到世上一切的善與惡，但卻無法表達；也或許在一剎那清醒時曾問過自己，世上有那麼多人，為何是我？

親愛的，我們若是真的已經遇到了這個無解的問題就不去追究了；你只要記得，你曾經辛苦的攀過高山看到美麗的風景，翻過洶湧的浪花只為與可愛的海龜共泳，吃過無數的美食化為提升愉快心情的能量，走過多個國家感受過不同的人文風情，而在這背後更深的意義是許多親朋好友陪伴，這輩子已走過許多精采並無遺憾；雖然被遺忘的過去難以追回，可未來還在繼續，也許生病的你已無法再做更多，但你只要每天努力活著，未來就還是存在；不要害怕，也不要悲傷，你要勇敢，為了所有愛你和你愛的人勇敢。“

阿茲海默症只是失智症的其中一種，它是屬於退化型的失智症，亦是目前比例最高的一種類型，人體的退化是無法治療，它只會持續惡化，一直到生命的盡頭；失智症的患者在筆者的眼中，就像是一座充滿荊棘的孤島，它四處漂流，無法接受外界的訊息，而外人也無法進入，一不注意，它便會漂向無垠的大海，就此失去蹤影，所以更需要我們去了解他，關注他，用最大的耐心及同理心緊緊抓住他，因為他在還未生病退化前，也曾經是深愛著、了解著我們的親人或是朋友，你也永遠不會知道，他雖然已經忘記了一切，但他有多想念你，有多想念自己。

這集就讓現正從事再生醫學業的Keyman逸群，因之前從事保險業時，有客戶罹患阿茲海默症、失智症，引發逸群想了解、收集這方面的資訊，進而接觸「我想念我自己」小說和電影，並感性分享對於阿婆的珍貴回憶。

本集來賓：逸群

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