我活該？

我不知道如何落標題，今天跟諮商師談論，覺得自己好累好辛苦，同樣覺得自己活該。

面對憂鬱症，我多半放在自己的心裡，我的家人知道我有憂鬱症，但沒有太大的動作，就是知道這件事。

我並沒有想太多，可是我慢慢的發現，我的家人不斷的在戳中我的點，也或許是我慢慢變得越來越敏感，我覺得要家人們陪伴我一起度過這些關卡，這樣他們太累了，又加上我平常不會表現出來，自然而然他們就會覺得沒事。

就這樣，面對工作，面對學校，面對同學，面對家人，面對自己。

很多人會覺得，誰不是這樣？

對！大家都要面對這一些，試圖想說也許家人會協助我吧！可是沒有。

有人會說是我自己說要他們陪我一起他們太累了。沒錯！是我說的，可是當我扛不住的時候也沒有人要幫我，我在和他們仔細介紹我的病況的時候被忽略，我任性的時候我被罵，我只能是他們眼中那個乖巧聽話的孩子。

家人總會說：「你不用是那個乖巧聽話的孩子呀！」，當我不聽話不乖巧的時候就等著被罵。