02/ 直覺力 The Life-changing Power Of Intuition
閱讀時間約 3 分鐘
什麼是直覺? 直覺是靈魂的路線圖
我想每個人都有過直覺來敲門第六感的經驗,
工作時突然靈光一閃, 一個巧妙的點子就從腦海蹦出來,
認識新朋友或到新環境, 隱隱約約感覺到"氣場"不對勁,
回家路上沒來由地不安, 想換個路線, 彷彿想避開一些危險,
甚至有時候內心突然升起一股渴望, 有些荒唐的想法, 做出跌破眾人眼鏡的行為,
當別人問起你原因? 你卻毫無頭緒, 只是覺得就想這樣做.
這種直覺, 這種第六感看似沒有任何邏輯脈絡,
卻又真實地在日常裡輪番上演,
"還好我早就有預感了" "早知道就相信自己的直覺"
這股神奇力量, 無論我們聆聽與否,
它似乎都默默地指引著我們.
也許可以說直覺不光是我們內在的引導, 靈魂的路線圖,
它連結了更高更大的宇宙能量與更廣褒的智慧.
只要我們信賴它, 培養出敏銳的直覺力,
那麼直覺就像黑暗汪洋裡的燈塔,
時時刻刻為迷途的我們指出正確的方向.
如何鍛鍊直覺力? 身體是直覺的容器
要如何鍛鍊直覺力呢? "直覺"雖然感覺虛無飄渺,
但是卻有一個實體的接收器, 那就是我們的身體.
書中提到: 身體越強健, 接收器就越靈敏,
我們就能越敏銳地注意到直覺的呼喚.
因此作者提供了非常多方法與冥想練習,
第一步就是從呼吸以及觀察身體的感覺開始,
透過練習慢慢建立起你與直覺的專屬暗號,
什麼情況下代表直覺說好? 什麼情況下代表直覺覺得不妙.
以我自己為例,
當我呼吸順暢, 全身輕盈, 並且頭腦不會過度活躍焦躁的時候,
通常代表著這件事是順流可行的.
而當我感覺到呼吸變得沉重, 尤其是胸口與腹部悶悶卡住的時候,
通常就代表這個決定不是那麼正確, 執行起來特別勞心費力.
-
這些練習看似簡單, 但並非一蹴可幾,
尤其現代人多數身體僵硬, 而僵硬的身體會阻礙直覺的表露,
因此從呼吸開始, 關照身體, 慢慢恢復與身心的連結就變得格外重要.
直覺 vs. 小我, 你需要的 vs. 你想要的
頭腦或者說小我的意見通常是最直接的,
他與我們的合作行之有年, 我們幾乎所有的判斷都依賴著他,
分析, 評估, 慾望, 競爭, 自身利益, 他在我們前方建構出一條道路, 一個目標,
然而這個目標卻是建立在從小到大父母給我們的標籤, 社會給我們的框架,
這沒有不對也沒有不好, 但卻不一定能真正實現我們天賦.
而直覺站在小我的對面, 他就是開啟這個天賦的重要關鍵,
他會引導你做出適合你的行動, 打開更開闊的視野.
只是, 你願不願意勇敢地相信你的直覺, 走向更寬廣的道路?
-
小我說: 我想要 / 直覺說: 我需要.
小我說: 我做不到 / 直覺說: 我可以.
小我說: 我努力逆流而上 / 直覺說: 我順流順勢而為
小我看到了個人, 而直覺看到了整體.
小我以物質目標運作, 而直覺以能量流動運作.
-
你的真相是什麼?
是小我告訴你的那一個? 還是另有其他?
不妨聽聽自己的直覺, 鼓起勇氣找到自己的真相並實現他.
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
常在很多地方看到、聽到有人說：你要相信你的直覺！用你的直覺力去做、去體驗、去觀察，但是直覺與一般理性思考不同，後天的理性思考是透過一再的學習磨練而出的，理性的思考可以幫助我們在很多事情上做利弊分析以便做出最佳的選擇。
但是直覺呢？直覺最大的用處在於：決定自己想不想做、要不要做、適不適合做。
直覺（Intuition），指的是一種不使用證據、實驗、有意識的推理，或在不明原因的情況下迅速出現的直接想法、感覺、信念或者偏好。這篇文章通過分析直覺的原理、研究結果等多個方面，深入探討了直覺與經驗、情緒的聯繫，並提出不過度使用直覺以及如何讓直覺成為決策利器等建議。
每個人乙太體感知能量的方式都不一樣，我主要是靠感受去偵測的，嗅覺偵測也佔了蠻重的比例，不過，因為比起視覺的感知，這種感受型的方式很不明確，容易讓人懷疑自己......
在這個矛盾和噪音交織的世界，我們被各種聲音淹沒，從社交媒體的喧嚣到朋友的善意忠告。但你知道嗎？最給力的指南針其實就藏在你自己心裡——那就是直覺。直覺不是什麼玄乎其玄的東西，而是你的大腦在不知不覺中，用一種超級英雄般的速度，匹配過去的記憶和經驗來幫你導航。
想一想，那些「突如其來」的閃念，那些「
這是一天充滿直覺和行動的冒險，嘗試搭上直覺的生活模式，讓一切事情都順順的進行。文章描述了一天的各種冒險和挑戰，從而體會到隨心所欲的生活。
這篇文章討論了神經覺對人類生理、心理和行為的影響。它介紹了神經覺在生理和心理層面的運作，以及過去經驗如何形塑了我們的神經覺。透過練習和觀察來探究個人神經覺的特點，並提出了回想過往並重新審視自己的生活故事的練習。
無數的資訊和選擇所包圍
在這個繁忙的世界中，我們常常被無數的資訊和選擇所包圍，使得我們往往感到迷茫和不知所措。在這樣的情況下，有時候，唯一值得信賴的，就是自己的內心直覺。直覺，這個看似不切實際的東西，其實是我們深藏在內心的智慧和經驗的結晶。因此，我們應該學會相信自己的直覺，因為它通常是正確的。
再一次。
請遵循直覺，這會讓你感覺生活很充實。
觀察自己：當你懷疑、壓抑或違背直覺時會發生什麼？
你會觀察到能量下降、無力或無助的感覺， 以及身體或情緒上的痛苦。
所以，也注意去感受當你跟隨直覺時會發生什麼？
通常結果會是：感到力量增加或者能量自然流動且充沛。
當你與自己合而為一時，
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