客觀地看待自己
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
我經常拿自己和別人比較（工作），當看到同事可以很快的完成手上的工作，我就覺得他很厲害（姑且不論完成的品質如何，至少是完成的），即使我比別人先完成，也會覺得那是因為我運氣好，然後就開始陷入焦慮。
或是主管分派給我的任務，總是覺得「比較簡單或是不重要的，所以才安排給我」把自己推入情緒泥淖中，一年一年的過去了，隨著資歷的加深，並沒有減輕我對自己的不滿和輕視，直到最近這幾年讀了一些心理書籍、聽了有聲書、更用心去體悟宗教後，才漸漸有另外一種想法：
這是客觀事實，還是我腦中的劇本？我這樣嫌棄自己，對自己有什麼好處？
即使是沒那麼重要的工作項目，那也是工作，總是要有人去做的，如果我把這些不重要的事情都完成了，那是不是也說明了我是一個不會挑工作的人？這也是我的優勢呀，雖然競爭性可能還是比不上別人，但至少還是有累積經驗，比自己剛進公司要強得多吧！
不要跟別人比，要比就跟自己比！
2會員
11內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
工作對你來說，重要的是什麼？
為了工作，可以捨棄自己，忽略自己嗎?
「因為你能力很好，所以可以再多承擔一些」
「你不夠全方位，所以不能擔任這個單位的主管」
「請你思考組織的需要」
這幾句話曾經深深刻在心裡，想起來仍隱隱作痛。
在想完了上面的問題，你覺得你夠客觀地去看待與批評自己嗎？
我們往往都只根據自己看到的特定面相來判斷一個人，也就是說，我們會因為他人的成果或是形象傳遞出來的特定優點而產生尊敬的感覺。而提升自己的自尊並沒有想像中簡單。
如果對他人的尊重只基於「成果」，你對自我的評價也大部分都會是負面評價。
在這個快節奏的社會中，我們經常發現自己陷入無止境的比較之中。從個人成就到社會地位，我們不斷地用他人的生活來衡量自己的價值。但這樣的比較真的有意義嗎？
個人成就：自我評價的陷阱
我們常問自己：我是否有特殊的才能？我是否做得比別人好？這些問題源於內心深處的不安全感和對自我價值的質疑。
我覺得羨慕別人，就是否定自己過去所付出過的努力。
要感謝過去曾努力過的自己，因為過去的累積，才能成就今天的自己。
俗話說：學會投資不如懂得投胎，出了社會，你會慢慢的發現，很多事情本來就是不公平的。
但唯一公平的是，每個人一天都只有24小時。
每個人的工作都有價值，但有些工作成果不容易被看到，你是否也身在其中並感覺不平衡呢？
不同的工作內容要用不同的方式展現價值，運用本文中的思維方法幫助自己發揮職場影響力。
經過長時間的辛勤工作後，我們常常陷入一個困惑－究竟在組織扮演什麼角色？當我們仰望主管，平視同仁，或許難以清晰地理解組織對於個人的價值與貢獻。這種不確定感可能讓我們質疑自己在組織的地位，以及我們的工作是否真的被充分肯定。
公司要的是你的優勢、產值，而不是你對自我的期許
工作上表現不好的人，生活通常也是一團糟(像是性格缺陷，任由問題控制自己、消極被動、不可靠、粗線條等)
直面自己的性格課題，回歸問題本質檢討自己，而不是別人(時常自我反問)
回歸問題本質
想要比別人厲害，就是比別人多做，比別人常做
遇到質疑，
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
工作對你來說，重要的是什麼？
為了工作，可以捨棄自己，忽略自己嗎?
「因為你能力很好，所以可以再多承擔一些」
「你不夠全方位，所以不能擔任這個單位的主管」
「請你思考組織的需要」
這幾句話曾經深深刻在心裡，想起來仍隱隱作痛。
在想完了上面的問題，你覺得你夠客觀地去看待與批評自己嗎？
我們往往都只根據自己看到的特定面相來判斷一個人，也就是說，我們會因為他人的成果或是形象傳遞出來的特定優點而產生尊敬的感覺。而提升自己的自尊並沒有想像中簡單。
如果對他人的尊重只基於「成果」，你對自我的評價也大部分都會是負面評價。
在這個快節奏的社會中，我們經常發現自己陷入無止境的比較之中。從個人成就到社會地位，我們不斷地用他人的生活來衡量自己的價值。但這樣的比較真的有意義嗎？
個人成就：自我評價的陷阱
我們常問自己：我是否有特殊的才能？我是否做得比別人好？這些問題源於內心深處的不安全感和對自我價值的質疑。
我覺得羨慕別人，就是否定自己過去所付出過的努力。
要感謝過去曾努力過的自己，因為過去的累積，才能成就今天的自己。
俗話說：學會投資不如懂得投胎，出了社會，你會慢慢的發現，很多事情本來就是不公平的。
但唯一公平的是，每個人一天都只有24小時。
每個人的工作都有價值，但有些工作成果不容易被看到，你是否也身在其中並感覺不平衡呢？
不同的工作內容要用不同的方式展現價值，運用本文中的思維方法幫助自己發揮職場影響力。
經過長時間的辛勤工作後，我們常常陷入一個困惑－究竟在組織扮演什麼角色？當我們仰望主管，平視同仁，或許難以清晰地理解組織對於個人的價值與貢獻。這種不確定感可能讓我們質疑自己在組織的地位，以及我們的工作是否真的被充分肯定。
公司要的是你的優勢、產值，而不是你對自我的期許
工作上表現不好的人，生活通常也是一團糟(像是性格缺陷，任由問題控制自己、消極被動、不可靠、粗線條等)
直面自己的性格課題，回歸問題本質檢討自己，而不是別人(時常自我反問)
回歸問題本質
想要比別人厲害，就是比別人多做，比別人常做
遇到質疑，