夏天沒啥下廚的動力。我隨便以蕎麥麵及奇美素水餃果腹。搞得沒啥食欲。
反省,當然多吃清爽水果與綠豆薏仁湯是很好。
但今天終於弄了兩道小菜配飯(飯裡有糙米、黑米、扁豆、藜麥)。
不愛吃秋葵的我,本想煮咖哩秋葵,食材有缺。找了網路I cook看到秋葵炒蛋。(但我自作主張加醬油,顏色黑點)
秋葵炒蛋有薑碎跟蒜粒與橄欖油香氣,醬油其實也蠻搭。
還蠻不錯的,我會列入自己日後的食譜了。哈哈哈。
以後會改放鹽,鹽色更美。
然後我在回家後已換下衣物順便洗晾好衣服,看法網遊龍廣告時晾衣。
去菜園後,就是感覺精氣神變好。15:19
15:48,洗完澡髮,也是舒服。
16:25,因晴提到同心與青禾有意共同成立高中部的進展,她們傾向不以華德福高中優先。我說是啊開放可能。
確實組織有問題。跟世界上很多團體都一樣。
我雖私心希望上的是華德福教育,但我只是阿姨。而且對於台灣新高中有的問題不清楚,嚴重的是缺乏師資。我覺得開放可能性也是種選擇。沒有理想的華德福高中教育,那就換一般主流教育。都是路。
若是我個人的孩子,才需要更堅持自己的信念與討論、促進變革。
我只是個旁觀阿姨。守住界線。
但發現這也是組織的問題,跟我在小夏群組中有的挫折感雷同。
我想繼續思索:深讀聆聽、匯談對組織的凝聚、創造,我(們)可以怎麼做?
有著沒有被聽見的痛苦、無力感在嗎?彼此聽見了嗎?
深度聆聽、懸掛(不急著解決)、自然湧現、共同創造。
我能做什麼?
在尊重界線中,要促進變革共同創造,我需要/我能做什麼?17:22
20:15
查了下自己對手工皂的了解。冷製皂、阿勒坡古皂。原來芬寶礦泥皂6/20開洗,感覺已快用完。
Ptt有人寫一個月用一塊甚至有人一週用一塊肥皂。哇!
盤點目前阿勒坡、波蘭、芬寶、阿原、雪松、印度苦楝等⋯對我OK。最好選這些皂,用完買時再問。
其它馬賽、橄欖、香氛都尚可。
阿勒坡皂啟用20200723
阿勒坡古皂篇—簡史
皂基冷製皂天然手工皂比較
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日前首相親台安倍晉三被槍擊身亡。而蘇俄普丁竟發弔唁文給他,讚其真正愛國者。意外!