閱讀｜不買衣服的新生活 딱 1년만 옷 안 사고 살아보기
作者：任多惠
出版社：蘋果屋
譯者：余映萱
出版日期：2021/12/29
在一年之初看了這本書，覺得太好了
讓我對於自己的衣櫃又有新的想法
這幾年有各方書藉在講求「斷捨離」
最有名的應該是屬於近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》系列
主要都在訴說如何物質上的斷捨離
來讓我們的心靈與生活達到某種平衡和平靜
每本書的教學都很詳盡
只是
唯一一個煩惱
就是真的很難做到
(最近剛好看到近藤麻理惠放棄斷捨離的新聞~莫名覺得愉悅)
我自己最常發生的情況是每年年底清一堆東西
但隔年又會復發再買一堆回來
(一種能量守恆的定理)
而這本《不買衣服的新生活》
除了介紹和衣服斷捨離的方法之外
也講出了作者的心聲及掙扎
這也是實實在在我的感受
第一章開始
當作者決定這一年再也不買衣服前
她第一個動作是先買更多的衣服
看到這裡讓我揍腹大笑
這真的是我們人類的通病
好比下定明天開始減肥，卻會在今天吃更多來安慰自己
或者因為有優惠券、打折
本來只是貪圖免費，最後都是買更多
作者在書中一步一步的省思
首先檢討為何會買這麼多衣服?
(她的衣服數量真的超多~~~多到可以開一間服飾店了吧)
有些甚至都沒穿過
為了激勵自己
她同時開設部落格，每天po出衣服穿搭
並記錄自己斷捨離的心情
另外她也著手研究出適合自己的髮型、妝容
還有衣服樣式與顏色
這與我們個人特質、膚色、身型有關
有很多時候我們眼中看到別人好看的穿搭
卻不一定適合自己
每個人的需求也不一樣
作者還特別去上形象造型的講座與課程
藉由專家老師的解說以更了解自己
我覺得作者非常棒的地方
是她不會盲目跟從
比方如果有人建議她穿紅色衣服比較好看
或者說她的臉型適合紅色衣服
她不一定真的從此只穿紅色衣服
而是會在鏡子前一一試穿各種顏色來做比較
並且找出為什麼紅色衣服穿在自己身上比較好看?
有可能是和自己膚色搭
或者只是流行也說不定
也用實際在鏡子的穿著(拍照也可以)
來挑選丟棄衣櫃中那些不再適合自己的衣服
在閱讀本書後
我也有了省悟
在實施所謂的斷捨離時，並不是一昧的把東西丟掉然後再買進來
而是需好好考慮當初購入這些東西的想法，以及為何丟掉?
是否自己買太多?或者貪小便宜?
我也有回首看看我的衣櫃
好幾件衣服穿很久，一直到現在也很喜歡
記得在哪裡買的、也記得當時買下它的心情
而不耐穿或穿沒幾次的衣服
則想不起來在哪裡購買的...
大多是網路的宣傳折扣，衝動買下
並不是說現在網路快速消費不好
只是希望可以更珍惜買進來的每分每秒
2023新的一年
我想要以今年一整年不再買衣服為目標
重新檢視衣櫃，也檢視自己
有個新的開始
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這本書介紹了作者如何從擁有更多到擁有更快樂的生活方式，透過斷捨離概念來改變購物模式和生活方式。透過三條關鍵的斷捨離入門，包括丟掉一整年沒有使用到的東西、丟掉收納的概念、感受怦然心動的感覺。
在Netflix的整理節目 Tidying Up with Marie Kondo 中，日本整理教主近藤麻理惠傳授她獨創的「怦然心動整理法」，作為取捨物品的標準。經由麻理惠的指導，每一集節目的主角都順利完成整理家裡，過程中也同時整頓了自己的心靈，兩全其美。
而節目中最吸引我的部分，則是開始整理衣櫃
自我對話
回看上一篇創作對自我的提問，想到文君老師曾在書中提到''物品是支持我們''而存在，曾經的自己執著於物品數量，實施短暫買一丟一，但內心有種說不出來的空虛感，整理這件事在人生中因此沉寂一段時間。
時間回朔到2022年，不知為何看著衣櫃內衣服，覺得裡面的衣服不是我的(衣服)，想起曾想去體驗穿
壓力大時，心裡充滿買東買西的念頭。然而，紀錄片《極簡主義：簡單就是潮》和近藤麻理惠的《怦然心動人生整理法》啟發我，學會斷捨離，享受心靈解脫。這篇文章分享我首次進行斷捨離的感受，體會到擁有的少才是真正的幸福。
整理並且長時間維持整潔的關鍵，其實在於心態，只要心態對了，一旦收拾整齊，就不會再變亂了。很不可思議，對吧？所以作者才稱之為「整理的魔法」 — 表面上我們整理的是物品，但真正整理的其實是我們自己的人生；當物品歸位時，也是我們重新出發的時刻。
這本書書名是《不丟東西的整理術》，還有個副標題：”放不掉的記憶與情感，再也無須斷捨離!”。
2000年起，日本女作家山下英子，在日本舉行斷捨離講座，提倡斷捨離，並出版斷捨離的書，成為暢銷書。之後很多談整理的書，也都在談斷捨離。甚至，還有人提倡比斷捨離更極端的極簡主義。
這句話是在今天某報的副刊看到的標題，內文也看了，才深深的體會，這就是我的處境，我的心境，在日本流行這個詞的時候，我就把這位作者的書買了，是麻理惠小姐的著作，但是，看了看根本做不到，有的書是著重收納，有的書提倡極簡，但是一個家庭就有幾位成員，每個人都有每個人的喜好與收藏，一人一間的房間，有共同區域，說
丟東西實在好困難，除了捨不得，也覺得浪費！
然而，東西本來就會有進有出，像呼吸一樣～
因為住家以及診所辦公室累積近二十年的雜物，已堆得有點干擾正常生活，也就在這幾個月開始進行我的「斷捨離」行動。
前幾年日本作家山下英子提出斷捨離的概念，書大為暢銷，也掀起一股從清理家裡雜物到整理自己生活的風潮。
所謂斷捨離是指，斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，甚
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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