你和你的傷痛和解，並且讓它離開你的世界。
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「你和你的傷痛和解，並且讓它離開你的世界。」
我們不輕易把傷痛展開，當傷口形成後，我們習慣把它活埋，繼續當別人眼中的正常人。
可是我們實在應該做的是正面面對，把傷口打開，好好沖洗，好好消毒，讓它癒合，然後永久離開。
謝謝每一次的經歷讓自己成長，可是我不需要緊握傷痛。
我們不輕易把傷痛展開，當傷口形成後，我們習慣把它活埋，繼續當別人眼中的正常人。
可是我們實在應該做的是正面面對，把傷口打開，好好沖洗，好好消毒，讓它癒合，然後永久離開。
謝謝每一次的經歷讓自己成長，可是我不需要緊握傷痛。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
舊傷口沒有試著重新上藥，就會在我們的心裡又刮又割，遇到雷同的事件就刮一下割一下，漫長一生，走到盡頭也是血跡斑斑了。懷恨別人，等於我們的心要一直懷著劇毒，毒液在我們心上日夜滲透，最終中毒的是我們自己不是別人。「原諒別人就是放過自己」，這句話說得非常貼切，心上的那碗毒掉倒了，我們的人生才能真正輕安自在。
「與病痛合一，而不是將自己至於病痛之外，這樣你也不會與其對抗了。由此，痛苦並會自行減弱、消散。原因很簡單：對抗會導致痛苦。如果你與自己的病痛和恐懼同在，就對『療癒』敞開了大門，那麼，療癒便是遲早的事。」
每個人的生命中，難免會有無法言喻的傷痛。然而，悲傷並非結束，而是一段新生的開始。心靈的清明與自在，無需藉由外在的條件來決定。當我們徹底理解自己的痛苦，接納自己內心的每一部分時，便能讓悲傷慢慢化為慈悲之力。
舊傷口沒有試著重新上藥，就會在我們的心裡又刮又割，遇到雷同的事件就刮一下割一下，漫長一生，走到盡頭也是血跡斑斑了。懷恨別人，等於我們的心要一直懷著劇毒，毒液在我們心上日夜滲透，最終中毒的是我們自己不是別人。「原諒別人就是放過自己」，這句話說得非常貼切，心上的那碗毒掉倒了，我們的人生才能真正輕安自在。
好好正視傷口
好好處理傷口
好好愛自己
那麼你會看見傷口
綻放一朵美麗的花
露出一道溫暖的曙光
閃耀一片河流的清澈
而你不會再感到痛
仔細地看待傷口，
用心地處理它，
用愛來對待自己，
你會發現傷口中，
綻放出一朵美麗的花，
露出一道溫暖的曙光
映照出如河流般清澈的光芒
那時，你將不再感受到痛。
「不要解鎖付費喔」感恩🫶貼心叮嚀~
來協助療癒的揚升大師：愛瑟瑞爾
在療癒過程感覺到空氣.身體上漸漸的寒冷
感受心中有些牽掛
請天使也打開多維度時空轉世之門
撿回雙方分開後與遺憾掉落的靈魂碎片
詢問對方是否有些話要帶給還在陽世的愛人呢？
「不要傷心、不要難過」
「無法繼續陪伴妳
本文探討心靈創傷的本質、常見的療癒方法以及如何與內心的創傷建立和解與平和的關係，提供有效的療癒方法，並提出如何與內心的創傷和平共處的策略。
療癒自己最好的方式，不是尋求別人的認同，也不是取得更高的成就，而是修復生命裡的最深層的創傷。
接納自己的陰影，意味著理解、寬恕、和不再防禦，這一點我深有同感，毫不誇張地說，我終其一生都在治癒童年的傷痛。
現在，我終於可以放掉過去，為自己而活。
找到愛的關鍵，是軟化我們建造起來「
2021.3.19
有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情，
要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對，
如果只清理了部分，除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外，終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她，
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
舊傷口沒有試著重新上藥，就會在我們的心裡又刮又割，遇到雷同的事件就刮一下割一下，漫長一生，走到盡頭也是血跡斑斑了。懷恨別人，等於我們的心要一直懷著劇毒，毒液在我們心上日夜滲透，最終中毒的是我們自己不是別人。「原諒別人就是放過自己」，這句話說得非常貼切，心上的那碗毒掉倒了，我們的人生才能真正輕安自在。
「與病痛合一，而不是將自己至於病痛之外，這樣你也不會與其對抗了。由此，痛苦並會自行減弱、消散。原因很簡單：對抗會導致痛苦。如果你與自己的病痛和恐懼同在，就對『療癒』敞開了大門，那麼，療癒便是遲早的事。」
每個人的生命中，難免會有無法言喻的傷痛。然而，悲傷並非結束，而是一段新生的開始。心靈的清明與自在，無需藉由外在的條件來決定。當我們徹底理解自己的痛苦，接納自己內心的每一部分時，便能讓悲傷慢慢化為慈悲之力。
舊傷口沒有試著重新上藥，就會在我們的心裡又刮又割，遇到雷同的事件就刮一下割一下，漫長一生，走到盡頭也是血跡斑斑了。懷恨別人，等於我們的心要一直懷著劇毒，毒液在我們心上日夜滲透，最終中毒的是我們自己不是別人。「原諒別人就是放過自己」，這句話說得非常貼切，心上的那碗毒掉倒了，我們的人生才能真正輕安自在。
好好正視傷口
好好處理傷口
好好愛自己
那麼你會看見傷口
綻放一朵美麗的花
露出一道溫暖的曙光
閃耀一片河流的清澈
而你不會再感到痛
仔細地看待傷口，
用心地處理它，
用愛來對待自己，
你會發現傷口中，
綻放出一朵美麗的花，
露出一道溫暖的曙光
映照出如河流般清澈的光芒
那時，你將不再感受到痛。
「不要解鎖付費喔」感恩🫶貼心叮嚀~
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在療癒過程感覺到空氣.身體上漸漸的寒冷
感受心中有些牽掛
請天使也打開多維度時空轉世之門
撿回雙方分開後與遺憾掉落的靈魂碎片
詢問對方是否有些話要帶給還在陽世的愛人呢？
「不要傷心、不要難過」
「無法繼續陪伴妳
本文探討心靈創傷的本質、常見的療癒方法以及如何與內心的創傷建立和解與平和的關係，提供有效的療癒方法，並提出如何與內心的創傷和平共處的策略。
療癒自己最好的方式，不是尋求別人的認同，也不是取得更高的成就，而是修復生命裡的最深層的創傷。
接納自己的陰影，意味著理解、寬恕、和不再防禦，這一點我深有同感，毫不誇張地說，我終其一生都在治癒童年的傷痛。
現在，我終於可以放掉過去，為自己而活。
找到愛的關鍵，是軟化我們建造起來「
2021.3.19
有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情，
要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對，
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