《我的50+關注美好與冒險生活》Day1
閱讀時間約 1 分鐘
20230527
一早6點多醒來，
是睡飽飽、精神飽滿的醒來，
能睡飽是我開心的好事之一。
看見窗外灑滿陽光，
微笑想著，
今天會是燦爛的一天。
熊寶貝手工皂脫模，
看見兩色分層，
熊寶寶造形清晰可見，
歷經前兩次的失敗，
這第三次終於成功了。
結果令人開心，
但過程比結果更有價值，
失敗的經驗很珍貴。
市場採買回來，
邊清洗、整理菜，
邊聽podcast節目，
很療癒的。
今天聽的是劉軒主持的「How to人生學」和靈魂導師CC的對談，
當中有些內容很有感：
今天的我是過去累積而來的，要超越自己，就要打破慣性，不做自己。
生命最重要的有兩天，第一天是你出生的那一天，第二天是你知道自己為何出生的那天。
人生就是透過地球的體驗認識自己。當我們的思考充滿愛，我們就是愛，就代表愛。
7會員
74內容數
20多年媒體經驗，這裡將分享：
1.愛說話聊健康 (健康及公衛知識的日常應用)
2.主婦理財筆記(家中的財務大臣要知道的理財之道)
3.採訪寫作那些事(有我20多年來媒體工作經驗和採訪寫作技巧分享)
4.我的Podcast節目內容
5.小書房(好書推薦)
6.日常小宇宙(生活體驗,心得分享)
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
假如今天是你生命中的最後一天，你打算怎樣渡過？
以下這個提案如何？
五感並用地好好感受、好好享受、好好領受每一個微小而幸福的瞬間——
- 陽光穿過雲層灑落在臉上
- 聽聽室外大自然的聲音
- 聞著花香放鬆心情
- 吃自己想吃的美食
- 看到家人滿足的笑容
- 整天只做自己喜歡的事
好好生活的定義每個人都不一樣
什麼是好好生活？我每天都去公司上班，每天都做完事情，每天都準時起床，再想想，有好好生活啊。現在的生活是你要的生活嗎？
哲學家—叔本華在＂人生的智慧＂一書中提到：
一個人的幸福，乃至他的整個生存方式，根本就在於他自身的內在素質。他自身擁有的東西是什麼？簡單來說，就是
每天給自己一個快樂的理由，就像給自己灌注了一碗心靈雞湯，讓生活更加美好。無論是在挫折中找到一絲成就感，還是在平凡中發現小確幸，都是快樂的源泉。轉換心態，用積極的角度看待生活中的點滴，就會發現快樂其實無處不在。你今天的快樂是什麼呢？讓我們一起分享！
今天是個充滿陽光與快樂的一天！我醒來時，心中充滿了幸福與希望，因為我知道快樂就在我心中的家裡等著我。快樂不需要尋求外在，它只需我們還原、重新憶起，然後啟動它的源頭。
快樂就像是一個溫暖的擁抱，回歸它的家，我的心靈也隨之回歸到了安寧與平衡之中。在快樂的家裡，我感受到生命充滿了均衡、健康、創意和活力，
對談日記第四天
今天的主題圍繞在“早晨的心情如何決定了我們一整天的好與壞”。我深深體會到，每一天的開始，那一瞬間的心境彷彿是一把神奇的調色盤，能夠為接下來的二十四小時塗抹上或明亮或陰郁的色彩。
當我在清晨醒來，選擇看向光明面，世界仿佛也在回應我的心境。晨光透過窗戶悄然撒入房間，那不僅
在這個平常而又充溢驚喜的日子裡，我深深領悟到“體驗就是一切”的生活真諦。這個觀點在我每日紀錄的對談日記中得到了生動的體現，那些看似微乎其微、被我稱為“小幸運”的事情，逐一在生活中上演並成為現實。
在過去的時光裡，我曾在日記中細致地描繪過自己對於日常生活點滴的美好期待：或許是清晨陽光穿透
作為一個朝九晚六的上班族，扣掉在公司的一週 45 小時後，雖然看似還有很多時間，卻常常在不知不覺中浪費掉了，今天要分享的是《這一天過得很充實：成功者黃金 3 時段的運用哲學》筆記。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
假如今天是你生命中的最後一天，你打算怎樣渡過？
以下這個提案如何？
五感並用地好好感受、好好享受、好好領受每一個微小而幸福的瞬間——
- 陽光穿過雲層灑落在臉上
- 聽聽室外大自然的聲音
- 聞著花香放鬆心情
- 吃自己想吃的美食
- 看到家人滿足的笑容
- 整天只做自己喜歡的事
好好生活的定義每個人都不一樣
什麼是好好生活？我每天都去公司上班，每天都做完事情，每天都準時起床，再想想，有好好生活啊。現在的生活是你要的生活嗎？
哲學家—叔本華在＂人生的智慧＂一書中提到：
一個人的幸福，乃至他的整個生存方式，根本就在於他自身的內在素質。他自身擁有的東西是什麼？簡單來說，就是
每天給自己一個快樂的理由，就像給自己灌注了一碗心靈雞湯，讓生活更加美好。無論是在挫折中找到一絲成就感，還是在平凡中發現小確幸，都是快樂的源泉。轉換心態，用積極的角度看待生活中的點滴，就會發現快樂其實無處不在。你今天的快樂是什麼呢？讓我們一起分享！
今天是個充滿陽光與快樂的一天！我醒來時，心中充滿了幸福與希望，因為我知道快樂就在我心中的家裡等著我。快樂不需要尋求外在，它只需我們還原、重新憶起，然後啟動它的源頭。
快樂就像是一個溫暖的擁抱，回歸它的家，我的心靈也隨之回歸到了安寧與平衡之中。在快樂的家裡，我感受到生命充滿了均衡、健康、創意和活力，
對談日記第四天
今天的主題圍繞在“早晨的心情如何決定了我們一整天的好與壞”。我深深體會到，每一天的開始，那一瞬間的心境彷彿是一把神奇的調色盤，能夠為接下來的二十四小時塗抹上或明亮或陰郁的色彩。
當我在清晨醒來，選擇看向光明面，世界仿佛也在回應我的心境。晨光透過窗戶悄然撒入房間，那不僅
在這個平常而又充溢驚喜的日子裡，我深深領悟到“體驗就是一切”的生活真諦。這個觀點在我每日紀錄的對談日記中得到了生動的體現，那些看似微乎其微、被我稱為“小幸運”的事情，逐一在生活中上演並成為現實。
在過去的時光裡，我曾在日記中細致地描繪過自己對於日常生活點滴的美好期待：或許是清晨陽光穿透
作為一個朝九晚六的上班族，扣掉在公司的一週 45 小時後，雖然看似還有很多時間，卻常常在不知不覺中浪費掉了，今天要分享的是《這一天過得很充實：成功者黃金 3 時段的運用哲學》筆記。