經痛也是病，痛起來快沒命。
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Part 1.
有多少生理女性和曾經的我一樣，對每個月的週期到來充滿恐懼、焦慮與各種啊雜情緒的呢？從開始經痛以後，各大名醫沒少看過，東方的西方的，科學的不科學的，理性的不理性的，經痛伴隨我將近二十年，最離奇弔詭的是：我並沒有任何嚴重的婦科疾病。
有多少生理女性和曾經的我一樣，對每個月的週期到來充滿恐懼、焦慮與各種啊雜情緒的呢？從開始經痛以後，各大名醫沒少看過，東方的西方的，科學的不科學的，理性的不理性的，經痛伴隨我將近二十年，最離奇弔詭的是：我並沒有任何嚴重的婦科疾病。
很神奇吧！沒有什麼肌瘤、異常腫瘤等，即便曾有一段時間因體重過重導致多囊性卵巢炎，可依據當時醫生的反覆檢測與定期追蹤，我也不能算上是多囊性卵巢炎的＂重症＂患者，那麼，究竟是出了什麼問題呢？
經痛到底是什麼原因？
這個問題似乎有些見仁見智，以中醫來說也許你會常聽到這與你虛寒的體質相關；西醫則會列舉你或許是原發性或許是續發性；老一輩可能怪罪你沒有趕快生孩子，年紀到了趕快生一生就不會痛了；養生專家則說你這肯定跟作息不正常有關，食補食療定期運動缺一不可，那麼，在經歷有如神農嘗百草後的各方療程嘗試的我，只差沒真的飛去合法國家擔任代理孕母，因為我當時可是認真的想透過懷孕生產，好好坐月子來賭一把看是否可以奇蹟似的改善我的經痛。
很瘋吧？不過我想很多人能夠懂我的感受。 我也曾以為自己的狀況就已經足夠嚴重了，想不到比我嚴重的人竟然還比比皆是！先來說說我的情況，在快來前兩週情緒就會相當躁鬱，身體尤其下肢嚴重水腫，曾經給盲人按摩師父按腳，師父一捏就驚呼：「啊你是不是懷孕你不知道？」這樣程度的腫。從第一滴經血落下來起算的四小時內必定會展開最少四小時以上的陣痛，痛到吐、全身冷汗、全身無力站也不是坐也不是躺也不是，只能像個大法師裡的女主角一樣，臉部扭曲四肢也幾乎扭曲的在床上滾啊滾，痛得眼冒金星更是家常便飯，這樣的我，每次生理期幾乎都要吃掉一整盒止痛藥。
看到這裡，大家一定可想而知我的生理期帶給我多大困擾，然而不來可能代表的病變更加讓我困擾，所以這每月一次的酷刑，讓我在二十五歲過後開始引頸期盼更年期的到來。
就是這麼難受沒錯！
而後來發現，人外有人、天外有天，小女子我還不能稱得上是最痛之（經）痛時，更是完全傻眼，究竟其他人的生命力到底有多強韌啊？
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每個人對疼痛的敏感度不同。
但是，大家如果痛到要去掛急診，應該都會希望醫師讓自己的疼痛快點消失吧？
糟糕的是，最近的研究發現，
如果你是女性，醫護人員對你的疼痛比較不會當真喔！
你有想過我們為何會生病嗎？其實一切都與我們的「情緒」有關。負面情緒從來不會導致疾病，只有負面情緒的累積與壓抑才會導致疾病，如果疾病的成因是來自負面情緒的累積跟壓抑，那麼，容許情緒的再次流動，就會變成「啓動身體自我療癒」中幾乎最關鍵的一個步驟
每月的經期對大多數女生來說真是噩夢，特別是容易痛經的我，更是羨慕那些沒有經痛的女生。這個月特別慘，從早上開始肚子悶，隨後腹瀉、嘔吐、冒冷汗，四肢無力，最後昏昏沉沉。網上有很多緩解痛經的方法，但在痛得厲害時，什麼也做不了。希望所有女生都能順利度過生理期，不再痛經。照顧好自己的身體！
許多女性月經前出現情緒波動與身體不適。這篇文章整理了經前症候群和經前不悅症的症狀、成因，以及緩解不適的方法。
經痛不只是身體上的折磨，它同時觸動著您的情感與心理狀態。我們深刻理解那種似乎被忽視的疼痛感，以及那些沒有得到理解的時刻。在這裡，我們不僅提供針對生理痛楚的建議，更是您情感上的靠山，提醒您，您的感受是被看見的，您的狀態值得被關懷。我們的支援內容將帶來舒緩的策略，也提供心理上的慰藉，幫助您在那些可能覺得
對許多女性來說，經痛是一個令人困擾且常見的問題，它不僅在生理上造成不適，還可能影響到日常生活的品質和工作效率。然而，要有效地處理經痛，首先必須了解其根本原因。在這篇文章中，我們將深入探討經痛的成因以及一種被稱為海芙刀的治療方法，它被證明是一種無創且有效的解決方案，特別適用於子宮肌腺瘤的治療。
今天在一個筆友的文章裡面我看到有關經痛的事情，確實在臨床上因經痛掛急診打止痛的患者也確實不少，而這類反覆性的疼痛問題，我覺得除了當下的止痛以外，還是需要找尋婦科去探討很多原因。
生理狀況對心理有重大影響，特別是對情緒的影響。經痛、生理疾病對情緒有直接影響，如果發現有情緒困擾，可能需要先排除生理原因。男性不易覺察自己的情緒變化，更傾向用藥物或酒精自我緩解壓力，這是危險的行為。若除去生理狀況後，家人有極端的情緒表現，則需要到精神科就醫。
當女人每月都在與劇烈的經痛和過量出血戰鬥時，生活似乎變成了一場無休止的挑戰。這種不僅僅是不適，而是深刻影響著生活每一面的痛苦，可能是一種名為子宮腺肌症的疾病在作祟。子宮腺肌症不僅僅是一個診斷，它是許多女性生活中的一個現實，一個需要被理解、關懷和對待的現實。讓我們一起探索這段旅程，尋找疼痛背後的希望
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每月的經期對大多數女生來說真是噩夢，特別是容易痛經的我，更是羨慕那些沒有經痛的女生。這個月特別慘，從早上開始肚子悶，隨後腹瀉、嘔吐、冒冷汗，四肢無力，最後昏昏沉沉。網上有很多緩解痛經的方法，但在痛得厲害時，什麼也做不了。希望所有女生都能順利度過生理期，不再痛經。照顧好自己的身體！
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