你是想很多，但做很少的人嗎 ? 行動力不足的解決方法
閱讀時間約 1 分鐘
「三思而後行」是好的習慣，讓我們不會衝動行事，但它有一個 bug。
行動力不是想想就有的
有時候想得太多，反而不敢行動。
- 要上台表演，怕有意料之外的事情發生
- 想約喜歡的對象，怕被拒絕
- 想做網紅，又擔心自己不夠資格
那是不是什麼事情都不要去做了 ? 有沒有什麼辦法能提升行動力呢 ?
我們先來看看他們是怎麼想的。
- 上面這種人的心態，是先把自己準備好了，等機會來臨的時候再好好表現。但問題是，你永遠無法為你想做的事情做好準備，所以就算機會來了，你也不敢嘗試。
- 而另外一種人認為，一有機會我就試，是每一次的嘗試，讓我做好了準備。
發現他們的不一樣了嗎 ?
一種是「我行，我就上」，另一種是「我上，我能行」!
你是屬於哪一種呢 ?
想要成為「我上，我能行」這種人並不容易，因為要在你還沒準備好的時候就去做，這可能會嚴重打擊你的自信心。
那怎麼辦呢 ?
如何提升行動力
解決辦法也是同樣一句話 :「在你還沒準備好的時候就去做。」
你想想喔 :
1 . 你本來就永遠都不會準備好，因為環境一直在變化，狀況是不確定的。
2 . 去做就對了。行動能帶來勇氣，也能加強信念。就像你剛上台時很緊張，然後就好了。你很懶得去運動，一跑起來就覺得自己健康了。
就像《動機迷思》一書中所說的 :「動機其實是結果。動機是在你身體力行、千辛萬苦的產生實際結果後，才開始燃燒的火種，並靠著看到自己進步的滿足感來滋養。」
所以…
想放縱自己的時候，要多想一下。
但其他時候，行動比計劃更重要。只有通過實際行動，你才能獲得更多的經驗，作出更好的決定。
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別等自己「有動力」再開始，因為動力總是最需要的時候缺席。想要推動自己，最好的方式就是馬上行動。以下幾個方法，幫助你突破心中的「還沒準備好」：
▋行動不必等動機
動機其實很難掌控，靠等往往浪費時間，不如直接採取第一步行動。想運動？先換上運動鞋。想寫文章？先隨手記下幾個靈
許多人在追逐夢想時，常常陷入繁瑣的計劃而遲遲不行動。通過認知到自身的不安與侷限，我們可以學會如何制定有效的行動方案，從最小可行性方案開始，逐步修正與提升自己。行動的力量能夠幫助我們克服恐懼、建立自信，實現人生的改變。本文提醒讀者，唯有推動行動，才能逐步接近心中的理想自我。
https://www.youtube.com/watch?v=OnZC6Tec4Hk我們經常想「這樣做是否正確？」或「這樣的想法是對的嗎？」
這時，我們應該要保持行動，將行動變成一種習慣。
雖然，思考本身能減少失敗，但在大多時候，都應直接切入主題去行動，因為機會稍縱即逝。
人都懷有理想，但有
許多人缺乏執行力並不是出於懶惰，而是因為大腦不相信自己的努力一定會有結果。文章強調了成長型思維的培養，提出降低預期、不和外界比較、聚焦自己等方法，可以激發內在的動力。作者分享了自己歷練成長型思維的過程，以及在社群媒體經營中透過持續行動實現小目標的經驗。
你是否曾經感覺到自己想做很多事情，但卻總是提不起勁，無法開始行動？其實這種情況並不罕見，許多人在面對新的挑戰或任務時，都會有類似的感受。今天，我想和大家分享一些方法，幫助你突破這種瓶頸，讓你能夠積極行動起來。
首先，我們需要了解「提不起勁」的原因。很多時候，這是因為我們對自己要求過高，總覺得自己不
男人困境 45 為什麼想做的事情都沒有執行出來?
我們都知道知行合一的重要性，但往往是知道了之後卻做不出來。
其實知行合一的其中道理，來自於先行，後知。
你只有先做了，才能夠明白真實的感覺。
用面試工作來比喻，你在人力銀行面前看了這麼多公司，總會有剩下幾間彼此比較的。
這裡有一個杯子裝著半杯水，你的第一個想法是：還有半杯？還是只剩半杯？這個故事我相信大家都不陌生，以前都勸導所有人要看相光明面，看看我們手中還剩下的，人生多風光明媚，但這樣反而會坐吃山空，半杯水終究會喝光的，所以今天來分享三步驟邁向成功的另類思考法。
你覺得人生中有很多想完成的事，但缺乏動力嗎？這篇文章將教你如何通過行動和持續性來達成目標，而不是依賴動力。提供了三種方法：行動先於動力、從小事開始，以及 Seinfeld 策略。
你有想要完成目標，卻遲遲沒有行動嗎?之前聽過一句話「想的時候全是問題，做的時候全是答案。」我們向宇宙下完訂單後，除了信任宇宙一切都是最好的安排，和相信自己擁有一切富足，最重要的就是開始行動。當你行動時，你會發現之前在思考的問題，大部分都不會發生，行動是很強大的創造力，這股創造力會給我們源源不絕
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