原本以為跑步的人都是笨蛋

原本我對跑步有興趣，但跑不久又難以維持跑步的習慣。看了這本書之後，又讓我想要開始跑步。

書中提到提高跑步意願的三大要素：1.想去遠方2.想看不同風景3.想擁有成就感。

作者開始熱愛跑步是因為使用會顯示跑步路線的app，每天晚上會在居酒屋一邊看著GPS，一邊喝著酒，開心的欣賞自己的跑步成果。

他還會搭電車到去較遠的地方，在跑步回家，藉由改變眼前的街景來提升跑步的意願。

前半部是關於跑步的雜談，後半部是挑戰全馬的心路歷程，邊看邊笑輕鬆的看完這本書。

書中金句：

正如至今所寫，在我的跑步人生中發揮最顯著效果的，大概在於「跑步是轉換心情最棒的方法」，以住家為起點，將半徑大約八公里範圍內的路依序跑過，這事對我而言好玩得不得了。比起運動身體的目的，我更想做的是去跑沒跑過的街道，稱霸所有自己在地圖上找到的路線。

讀墨電子書購買連結：

https://moo.im/a/38iAKO