小步大世界EP9-一波未平，一波又起。遇到了，我們接受就是。

前陣子的不順遂，經過了一段時間的心情沉澱後。

這一集的節目，我想和在空中的朋友們，聊聊近期發生的困境，與我轉化心情的過程。

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那陣子煩心的事，一波未平一波又起，兒子的問題令人情緒低落，加上與女兒間的親子衝突，讓我們家的氣氛充滿火藥味，面對難以招架的困擾，那些日子經常讓我難以入眠。

然而，先生這句---- 遇到了，我們接受就是。

不知怎麼的，突然讓我放下心中的大石頭。

我對人生的忿忿不平，在這句話內化後，心中開始感謝許多人，謝謝老師，謝謝醫生，也謝謝先生。

那些大大小小的煩惱，讓我有些心得，悲喜交加才是真正的人生，我們總是難以抵擋不舒心的事找上門，我們之所以會被這些事給絆住，以至於憂思不已，是因為太過於在意，卻又沒有真心地去接受事情的發生。

生而為人的我們是躲不過苦難的，如果在這些要來摧毀幸福的苦難面前，我們將心態修整一番，把它想成，人有旦夕禍福，發生在我們身上的任何苦難，都是可能的。這些就是人生的一部份啊。

一旦心裡對人生不順遂的事，抗拒程度減少了，至少在苦難來臨時，會少些對其他人甚至對老天爺的抱怨，也就相對能用更包容的眼光與冷靜的態度，幫自己從容去面對。

前陣子在一個演講，聽到一句有名的話，在此藉機送給我自己和大家，是這樣的內容 :

誰無暴風勁雨時，守得雲開見月明

希望大家喜歡這集的節目。謝謝大家。