淺談全心計畫

記得當初參加 #全心計劃 時

是因為想改善 #蕁麻疹 和 #濕疹

我總覺得：耳鳴、頭暈、胸悶、便秘呀

這種事就和平相處就好，醫生都沒辦法的事，還能怎麼樣呢

到現在這個年紀，已經知道自己大概就是肉肉的體態了，所以也沒有放太多心思，但是能瘦誰不想呢

執行過程，我的好轉反應好像也只有偶爾耳鳴變成一直 #耳鳴

本來就每天 #暈，變成更暈

當初得 #帶狀皰疹 的神經痛，從一點點感覺，變成很有痛的感覺

就這樣2週前，這些不適突然沒了，然後原本的問題沒在發生了

我只是覺得突然舒服了，直到這次去花蓮，我才發現好像瘦了，但我體重沒什麼降，皰疹的位置也突然沒有痕跡了，也不痛了

一切的好轉都在默默的改變，找回健康真的是一件既開心又輕鬆的事

瘦不是健康的指標，健康指的是體內血管血液真的乾淨

這一刻我相信為什麼古代人要放血了，現代人就用現代人的方式保養吧

如果你想給自己一個恢復健康的機會，可以訊息問我^^

https://line.me/ti/p/sMWF-ykQ_s

#有三高的人更需要執行

#有好的身體才能走更遠的路