2023-11-30|閱讀時間 ‧ 約 5 分鐘

《一個新世界─喚醒內在的力量》

    對於此書中,作者藉由三則故事來道出三句話的深厚意義感受特別深刻,期許自己時時刻刻將這三句話掛在口中,成為自己的人生哲學,分享如下:

    1.「 也許吧!」~不評斷

    智慧小故事
    一位智者在摸彩活動中望得一輛名貴轎車,大家紛紛前來祝賀:「真棒啊!」「你好幸運哦!」智者笑著說:「 也許吧!」有一天,一個酒後駕駛的人在十字路口撞上他的新車,他身上多處受傷,住進了醫院。他的朋友來看他,然後說:「真倒楣啊!」智者又笑著說:「 也許吧!」當他住院時,一天晚上,住家附近發生山崩,整棟房子掉進海裡。他的朋友第二天又來看他說:「你在醫院躲過一劫,真是幸運啊!」他又說了:「 也許吧!」
    • 「也許吧!」意味著停止去評斷任何事情。他不但不去評斷發生的事,反而去接納它。
    • 我們的思想會將情況或事件獨立來看,並將之分為「好」與「壞」,這樣是讓實相分裂為碎片,這些裂片就是幻相,然而,宇宙運行的方式實則是:所有的人事物都是互相關連,無法單獨存在的。因此,「好」與「壞」是相對而非絕對的觀點。

    接納好事,總是令我們開心,但要接納壞事,談何容易呀!然而,好事或壞事,是由誰來定義呢?同樣的事,對某些人來說是好事,對另一些人來說是壞事,由此可知,事情不分好壞,端看如何去看待它們,若能換做角度來看,好事也能變壞事,壞事同樣能變好事,所以,想要迎接好事或壞事呢?自己好好想想唄!

     

    2.「是這樣的嗎?」~不抗拒

    智慧小故事
    著名的白隱禪師住在日本一個小鎮中,受到人們的崇敬,並紛紛向他學習靈性的教導。後來,他隔壁鄰居十幾歲的女兒懷孕了,她父母憤怒地責問孩子的父親是誰,女孩最後招認說是白隱禪師。盛怒之下,她的父母衝進禪師家,大聲叱責他,而禪師的回答就是:「是這樣的嗎?」醜聞傳遍小鎮和各地,禪師名譽掃地,但這並未困擾他。沒有人再來拜見他,他還是如如不動。孩子生下來後,父母把孩子帶去給禪師:「你是孩子的父親,所以你要撫養他。」於是禪師就以愛心照顧這名嬰兒。一年過去,孩子的母親痛悔地向父母坦承,孩子真正的父親非白隱禪師而是另有其人。她的父母不安地去見禪師,向他道歉,並請求原諒。當禪師交還孩子時,也只說了這麼一句:「是這樣的嗎?」
    • 經由不抗拒的力量,壞事總會變好事。因為禪師知道,所有的一切都在當下這一刻,以它如實的樣貌存在,每個事件都不是衝著他個人來的,而他也不會是任何人的受害者。只有當你抗拒所發生的事情時,也會受制於它,而你的情緒也會由這個狹隘的世界來為你定奪。

    學習接納來到生命中的各種事情,不論是好、是壞,學習不馬上評議它,沉澱一段時間之後,原來以為的壞事,也能夠成為讓我們學習成長的好事。

     

    3.「這個同樣也會過去。」~不執著

    智慧小故事
    有位住在中東地區的國王,老是在快樂與絕望的情緒中擺盪,一點小事就會讓他勃然大怒,或是引起劇烈的情緒反應,使得他的快樂像曇花一現般地轉變成失望,甚至絕望。有一天,國王對此感到厭煩,想要尋求出路。他派人去找一位開悟的智者,當智者到來,國王對他說:「我要變成和你一樣,請你給我一個可以為我的生活帶來平衡、祥和和智慧的東西。我可以付出你要求的任何代價。」智者交給國王一個裝飾精美的盒子,國王打開它,裡面有一只簡單樣式的金戒指,戒指上刻了:「這個同樣也會過去。」智者說:「將它戴上,不管發生什麼事,在你評斷那件事是好或壞之前,觸摸這個戒指,念誦上面刻的文字,這樣,你就會進入平安之中。」
    • 「這個同樣也會過去。」雖然簡單卻具威力,當不好的情況發生時,文字似乎可以提供一些安慰,它同樣降低我們對生活中美好或不幸事物之看法,不管它是好是壞,由於一切事物本是無常,所有事物都是稍縱即逝的。當你覺知到無常後,你對它們的執著和認同就會減少。
    • 不執著並非表示你不能享受美好的事物,反而更要去享受它們,但你體認到事物的無常及不斷變化之必然性時,學習在它們存在時,好好享受其中的樂趣,而非擔心或焦慮將來會失去它們。

    很喜歡上師薩古魯說的一句話:「昨天發生的事情,你無法改變。今天發生的事情,你只能體驗。明天是什麼,你必須創造。」壞事降臨,即然無法改變,倒不如轉個念接納它的來臨,因為再艱難的狀況,總是會過去的,並為自己創造

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