在關係裡找父母

☝️這個題目，是我一直很想寫的。

以往的親密關係

今年之前，我已經有長達10年沒有談戀愛。這10年時間，一直在修練，也一直在逃避 （不想重蹈覆轍）… 因為10年前的那段感情，我看得很清楚：我在伴侶身上找的，是媽媽。對方曾給予我在原生家庭裏從沒感受過的無條件的愛，讓我無限依戀。至後來出現第三者，我仍是死不肯離開。

今年五月，當再次進入親密關係，赫然發現：「怎麼你（男友）又是我的媽媽」？

而這一次，不是母愛爆棚的媽媽，而是原生家庭裏，那個冷漠到讓我感覺凍結的媽媽。（這裏，沒有指責對方的意思。實際上，伴侶是配合演出，讓我學習還沒修完的課題 ：一直在親密關係裏找父母）

新的感情關係

今年十月，在交友網站上認識了一個男生，最近正式開始交往。對方是個工作狂（好了，這又是另一題了，我總會遇到工作狂！是否對照我內心也住了一個工作狂呢？要不然蛋黃哥怎麼會是我偶像？），五年沒有放過一天假，除了公眾假期。

他是英語老師，周五六日是他最忙碌的時間，基本上見不到人。剛好上週末身體不適，虛弱無力，內心對他真的有不少定罪。某天睡到半夜，身心都很難受。在極度不平安的情況下，開始進行寬恕（《奇蹟課程》的四步驟），請聖靈帶我看見真相。

有趣了，腦中浮現的畫面是爸爸。那個從早忙到晚，每年除了農曆新年假期放假在家，其餘時間都不見人的爸爸。原來你（男友）是爸爸的投射呀！

兒時的我，多渴望父親可以多一點時間在家陪伴我。在我心目中，爸爸就是我的英雄和拯救者：我每時每刻渴望他把我從地獄中拯救出去（語言與精神暴力的地獄）。

只是，總是見不到他；他在我的童年中缺席。

到了青春期，這種未被滿足的渴望變成叛逆與怨憤；英雄與拯救者變成懦夫。我對父親的不滿猶如我對母親的不滿一樣多。我鄙視這個爸爸，鄙視這個無能拯救我出地獄的爸爸（關於「不負責任的爸爸」這一題，也是解了很久，最近終於收回投射了）。

而這次我看到了，我對男友的定罪，來源自小時候對爸爸的不滿：覺得爸爸（男友）無能，在我需要你的時候總是缺席，你沒有對我負責，也沒能力照顧我。

只是，伴侶不是父母。

❤️ 好的親密關係

以下摘錄自黃仕明視頻：

「成熟的人，會懂得照顧與滿足自己的需求與渴望，而不需要從另一半身上索取。如果，兩個人在一起，是為了互相索取，這樣雙方都只是對方的工具人。在一段物化的關係裏，工具就意味着，你必須是有用的，否則你將失去我對你的愛。」

🌻 今天的領悟：

親愛的，我有我的不完美與脆弱，我願意向你坦露，也知道你可以接受。然而，接受不等於你要負責。照顧自己的責任，還是回到我身上。你不用為我的不完美、需求、脆弱、情緒等，負上責任。這些，都回到我身上。我有能力照顧好我自己。

🥹 是說，土星七宮 （占星學）的我，「關係」注定是我的終身學習課題。

談戀愛對我來說，一點都不輕鬆。一旦談戀愛，就等於展開「每天自我覺察，每天收回投射，每天寬恕」的學習。只是，逃避了10年，如果始終要學習面對，還是乖乖面對吧。

就… 真的很累這樣……

這裡分享一段很有感覺的影片。

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