高敏感一族,是否也像我一樣,經常分不清楚別人的「否定」:
其實並非在否定我這個人;
而只是單純地否定,從我嘴巴裡說出來的某個事實?
這兩者有極大差異啊!
⏰ 提醒自己:
我的行為、我的說話,
即使遭到否定/反對,也無需敏感+在意。
別人有權利否定/不埋單我說的話、我的想法、我的行為,
但這不等同對方在否定我。
💫 我的的本質、我的存在,在任何情況下,都無法被否定。他人無法,甚至連我自己都不能。
🌈 每個人的存在,都是神聖、圓滿、美好。這個事實,在任何情況下都無法被否定與推翻。

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