給高敏一族的溫馨提醒

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘


高敏感一族,是否也像我一樣,經常分不清楚別人的「否定」:



其實並非在否定我這個人;

而只是單純地否定,從我嘴巴裡說出來的某個事實?


這兩者有極大差異啊!


提醒自己:

我的行為、我的說話,

即使遭到否定/反對,也無需敏感+在意。

別人有權利否定/不埋單我說的話、我的想法、我的行為,

但這不等同對方在否定我。


💫 我的的本質、我的存在,在任何情況下,都無法被否定。他人無法,甚至連我自己都不能。

🌈 每個人的存在,都是神聖、圓滿、美好。這個事實,在任何情況下都無法被否定與推翻。


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聖誕節前夕,祝福每一位圓滿又美好的你,聖誕快樂 🎄❤️


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我覺得高敏族很容易被自己困住 不是風涼話 因為我也算是高敏的 會因為別人的一些話語 小舉動 猜測許久 然後自省....
Allie-avatar-img
發文者
2024/12/24
林燃(創作小說家) 絕對會呀! 自我懷疑真的常常出現!但我也知道,你很清楚自己的價值!抓住這一點就好了! 昨天看到朋友分享一段話,來自小紅書: 內耗就是解決不了又「願意想」。 如果想了發現,沒辦法解決,不想了,就不會內耗。 想了發現沒辦法解決,還一直想,那。。。越想越多,佔據心裡越來越大,不就內耗了嗎? 或許,我們都希望找到解決方案/ 能讓自己解套的辦法,才會一直想不停。。。
雅米-avatar-img
2024/12/24
👭觀自心,善待自己,心寬,自在,悠遊,平安予妳,祝福滿滿,聖誕節快樂,祝願妳2025年一切狀態都能夠讓妳順心,而遇見美好的自己,愛妳🫰🫰🫰🤜🏻🤛💖💖💖
Allie-avatar-img
發文者
2024/12/24
雅米 你說的一字一句,都打進我的心坎裡! 雅米你是陪伴我成長的摯友,祝福你有一個溫暖美好又充滿愛的聖誕節。愛你!💚💖🥰🌈🎄
林漢清-avatar-img
2024/12/24
嗨,晨安!平安夜想還是冷著,祝您心平情安!
Allie-avatar-img
發文者
2024/12/24
林漢清 早安!香港這邊有太陽,分享給台灣的朋友!祝大家有個鬆鬆暖暖的聖誕節!
李英華-avatar-img
2024/12/24
「別人有權利否定/不埋單我說的話、我的想法、我的行為」 這是很重要的認知!
希浠|YH.CC-avatar-img
2024/12/24
「留給事實」...挺好!"否定"一旦聽進了心,真要心臟夠強(有時也耐人尋味),我說藍你說紅,我說太陽你說月亮... 聽完還是各自回自己光譜上^^,Happy Holidays~🎶🎄
Allie-avatar-img
發文者
2024/12/24
YH.CC 謝謝你的閱讀!感覺你的心臟已經夠強大,有清楚的人我界線,這真的太好了! 2025 年一起共振美好!聖誕快樂!🥰💚
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Allie 的圓宇宙
11.6K會員
124內容數
自從學習日本和諧粉彩,就愛上了圓形。「圓」代表合一、圓滿、和諧。也是我此生追求。 而「圓」的日語發音,同「緣」。願在此與有緣份的朋友認識連結,相互陪伴,共同成長。 在這裡分享我的所思所想,藝術創作,還有走過的路。願這個小宇宙能為您帶來溫暖的感覺。
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2024/12/25
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