【跑鞋與我】關於跑鞋，我想說的是沒有最佳的跑鞋，只有適得其所，一起奮鬥一起成長的好鞋

【初馬的陪伴---ASICS evoride】

跑步跑了好幾年，始終不敢嘗試全馬，直到看到一句「你不需要很厲害才開始，你要開始才能變得厲害」，彷彿醍醐灌頂般，從頭到腳激勵到自己！

是阿!全馬的夢想不應該受限，但前提是要去做！起心動念後，即是自我修行的開始。改變的起點，即是「自律」！自律的生活，形成規律的習慣，造就更好的自己。

規律練跑後，擁有一雙跑鞋是跑者的重中之重！亞瑟士的evoride 是我的一時之選，當時會選擇evoride的原因是因為TOKYO東京奧運特別版以及輕量化設計跟前腳掌弧度創造出良好的滾動性，讓它陪伴我挑戰初馬的時光，使我覺得安心。

時間來到了2020年跳戰田中馬初馬的前2週，由於長距離超負荷的訓練加上疲勞累積，終究是爆發了足底筋膜炎。萬萬沒想到，原來馬拉松的小魔王已悄悄的到來，雖然足底筋膜炎來的又急又猛，但就如奧運國手張嘉哲所說「你可以抱怨全世界，但還是要保持治療的耐心，因為我還有無數個未來。」，於是利用網路搜尋了一些方法舒緩症狀並耐心等待症狀好轉。

經由「足底筋膜炎」，讓我從跑步中領悟到證嚴法師所說的「人最難看得見的，就是自己」，當初就是全靠意志力跑步，但意志力總有用完的一天，還好沒有跑斷腳筋，但如果初馬DNF，也會讓我很傷心就是了。而最終穿著亞瑟士的evoride戰靴，在田中馬歡樂的氣氛下，順利的陪伴著我成功的以5小時半完成了人生初馬。

在《一代宗師》中有說到，習武之人要經歷三個階段，「見自己、見天地、見眾生。」，一層功夫一層道理。練馬拉松就有如習武一樣。我想，透過跑步這項運動，已經讓我達到見自己的階段了！

【馬拉松的突破--- Saucony endorphin speed 2】

不管是「佛系跑者」或是「精實跑者」，跑步這項運動是最公平的了。有一分心，就有一分力量，給自己一個「心」的方向，有道是「念念不忘，必有迴響」，只要心存信念，終有被回應的一天，哪怕暫時無成果，日後也必當有所收穫。而我當時也秉持的想跑得更快的信念，持續的鍛鍊外，當然也要滿足一下喜愛賞鞋買鞋的心，抱著「跑速可以輸，但買鞋的速度不能輸」的理念，兩分速加手刀買了Saucony endorphin speed 2，好駕馭、好上手、好滾動、好輕快，是我對這雙鞋的評價。

通常破PB講求天時地利人和，而屬於我的天時地利人和，就是2021年的南故宮馬！因為住嘉義有地利之便，能睡飽再前往會場，以及能和認識的跑友一起出發是多麼開心的事，當然最重要的是穿上Saucony endorphin speed 2跑起來彷彿有如神助的感覺，一路跟著配速員跑，還在跑步途中克服了「人有三急」中的大號，順利地跑回終點，開心破PB的同時也與跑友一起在會場有如走台伸展台一般的大合照。經由破PB的喜悅也感觸到，成功克服種種困難，即是跑馬人生最大的光榮。

【鞋測新體驗--- HOKA Bondi 8】

以前總是看到網路上常常說誰回家又踢到禮物了!?好生羨慕阿~

在一次滑手機偶然的機會下，看到了「勘履跑鞋俱樂部」在徵鞋測員，姑且一試的心態下投稿試試，萬萬沒想到鞋測的機會也會降臨在我身上!解鎖了鞋測初體驗。

在寫鞋測文的路上，每一步都是學習。從，如何取景拍攝?如何敘述該鞋特色?如何安排試鞋計畫? ，都是學問。抓緊每一次得來不易的機會，力求完美的鞋測，就不怕別人看不見。帶著HOKA Bondi 8衝進衝出，寫出個人試鞋最真實的體感。

看見自己所寫的文章被刊登，就有如學術文章投稿被Accept一樣的有成就感。我想，因身體裡有一個熱愛跑步的靈魂，經由跑步而起的快樂與成就感絕對是金錢無法取代的！所以找到自己真正的熱愛，即能成就一輩子。

【跑出自在--- SKECHERS GORUN RAZOR 4】

疫情關係，經歷確診、復跑、傷痛，再出發。心態上學習反璞歸真回到最初，以跑得開心為初衷，享受備賽期的過程，專注享受比賽的當下，體驗心流（flow）的特殊感—跑到忘我。讓對原先跑步成績的執著，或是沒跑到原先設定的目標，就會沮喪心情的我，心態上的轉變反而幫助了我跑的更自在、更無拘無束。熱愛跑步的內心，促使我邁向跑步新的階段，更體悟到「心迷就會苦，心悟就自在」之於跑步的道理。

透過公司的折價券，嘗試了SKECHERS的GORUN RAZOR 4，意外的好穿，雖然內置碳纖維板，卻沒有碳板的硬彈感！相反的，由於中底是採用超臨界發泡的材質，所以會有更舒適的腳感。而這雙SKECHERS的夥伴與我一起透過雙腳的跑動、揮灑身體的汗水，欣賞台灣各地的美。

另一方面，亦使我更想透過跑步進到《一代宗師》所說「見天地」的境界。天下（跑步界）這麼大，如果都沒有出去看過這些天地，就是井底之蛙，要出去見一下世面，而知進退、懂謙卑。所以一有機會就會時常帶著SKECHERS的GORUN RAZOR 4，透過外地旅跑（如：台北城市旅跑），或參與其他區域的跑團活動（如：參與「新北市愛跑者協會」舉辦的配速跑活動；未來也計畫參加「內湖鐵人」元旦所舉辦的白石湖公益路跑），使自己了解各區域的跑步文化，看見更廣闊的跑步世界，並學習讓自己在跑步的節奏律動中，有如李小龍說的「Be Water，My Friend !」