如何訂定有效的新年新希望？

在新的一年，我們通常都會許下新年新希望

可能是薪水的提升、自我能力的成長
也或許是感情的順利、身體的健康等等

不論是什麼，相信有些人會有一種感覺
好像「新年新希望只是許好玩的，就像生日願望一樣，不太會成真」

這是為什麼呢？
今天就要帶著大家來解密新年新希望的本質
再分享如何設立，會更容易實現喔！

準備好的話，我們就往下看吧～

新年新希望的「本質」是什麼呢？

新年新希望的設立，你可以把他看成是一種「許願」
但我更偏向他是「目標的設立」

在目標設立上，如果我們設立的是模糊、不具體的目標
就很難衡量自己達成的進度，當然也不容易有一個努力的方向
因為所有一切都好像霧裡看花一樣
沒有一個確切的、實際的定錨點，可以讓你努力

在這樣的狀態下，沒有什麼行動力
甚至設完寫下後，就放在一旁，也是自然而然發生的事情而已