成功者的好習慣
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<成功者的好習慣-樂於重複 做到堅持>|閱讀筆記
我們為何做不到？
- 目標模糊→深化、內心擁有強烈慾望去完成
- 目標經常在更換→一次一個就夠了
- 過程枯燥→分割目標，給自己獎賞
幸福人生的課
Step 1.寫下願景單：人事時地物(5W1H)
Step 2.重複想像計數：一個動作重複21次就會變成習慣
Step 3.行動1％：想100次，就行動一次有關的小事
- 重複Step 1-3.
- 套用在工作、情緒管理、健康、、、等上
成功者如何做好「重複」？
- 正面思考、自我肯定
- 不批評、不責備、不抱怨(以感謝取代抱怨
- 靜坐冥思：深層的內心自省、訓練專注、練習放鬆
- 每天閱讀
- 每天記帳：記帳為理財之本
- 每天運動：連續做66天，就會內化為生活的一部份
Ps. 養成好習慣：下定決心→訂出具體目標和做法→向眾人宣布後確切執行
→重複操作→持續自我鼓勵
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找人不找方法！成事在人的力量！
人因夢想而偉大，夢想因人而實現！
你能變更好，都跟人有關，找對的人，做對的事。
擺脫我要如何實現目標，而是誰能幫我實現目標。
1.掌握時間的自由
時間自由，不僅是有充足時間做自己的事，還包括把時間花在高品質的活動上。
豐盛心態
保持豐盛心態，好的
創意是命運的饋贈,突破思維才能開闢道路
我們如果不夠聰明,往往是綁手綁腳的牽絆太多
人都擁有創造力跟想像力
只是隨著成長後的生長環境改變,讓我們很多思維被框架了
從電腦時代到智慧型手機時代,就是確認創造新時代都是靠"想像跟創造"
而人類從來不會停滯發展"習慣科技的腳步"
"幸福不僅是
你遇到問題第一個反應是甚麼呢?
是凡事都自己想辦法解決的拼命三郎，還是會找人來解決呢?又或者選擇擺爛?
之前的我是凡事都自己來的拼命三郎，遇到不會的也會上網查資料、看書找資料，生活中有大大小小的問題需要解決，所以我每天都忙得像超人一樣，完全沒有自己的時間，雖然這樣感覺很充實，但時間久了也是會倦怠
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我們來看看成功者的建議可能存在的問題。首先，成功者的建議是
今天來聊聊，成功者的特質。經營自媒體的起步期，總是要三不五時給自己鼓勵一下，很多成功者都是這樣過來的。每個人心中對於「成功」的定義都不同，但是對於成功者來說，應該都有一些共通的特質。如果我們可以在這些成功典範者的身上取經，效法他們的一點點精神，落實在生活中，也許我們也會離心中的成功，更靠近一點點。
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