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《聊心》20｜讚美對方的同時，你也會感覺自己被讚美
本文探究讚美之藝，揭秘人際溝通深層技巧，喚醒共鳴之門。
讚美對方的同時，你也會感覺自己被讚美
當你適當的讚美對方，對方也接受你的讚美，那不管對方有無明顯表現出來，氣氛都是愉快的，這時對話氣氛變得愉快同時，你的大腦也會感受到愉快心情，有種自己也被讚美的感覺。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
前幾天去超商，看到櫃台販售著這一包糖，
引起了我的興趣，但當下沒買。
今天又再次看到，想想遲早也會買，就想不如買一包吃看看！
沒想到我弟說要買給我吃，實在令為姐的我感動啊！
曾經，我弟是那麽的儉省，要他請客彷彿要他的命般為難，現在倒是改善許多，愈來愈懂得請客之道，當省則省，該請則請。
這件事讓我想起
▓對身體的覺察要要快一點
１月底，２月初的時候，當我發現我以前有被愛，但都被我不承認，擋掉了，是我自己對「愛」有阻抗嘛！胰島素以對葡萄糖不發生作用，發生阻抗來呈現給我看。當我看到了，並儘量去改善之後，早餐的飯前血糖下降到110或120多，那是很好的情況，我很高興。
只是安心了幾個星期，３月中開始，又
後陽台洗衣機的音樂響起，告訴我衣服洗好了。可我正要出門去接補習下課的兒子。
「妹妹~請你幫忙晾個衣服好嗎？我要出去接哥哥，等我回來還要晾衣服就很晚了...」
「喔~~」女兒回應我，表示她有聽到。但我聽不出來她是否願意做這件事。
不過，即使她不願意也沒關係。
早上靜心一下，帶著欣賞自己這樣的覺知看著鏡中的自己，不再專注於臉上的痘痘，或皺紋。彷彿可以看穿到自己的靈魂。
妳很棒，願意對自己所愛的人敞開，表示脆弱。
妳很棒，願意停下腳步看看天空，欣賞周遭的風景。
妳很棒，妳的作品可以療癒自己！
妳很棒，妳做的藍莓派宇宙無敵好吃！
妳很棒，妳超勇敢，努力想瞭解自
只要是一生中讚美獲得的少，人就比較沒自信，因為沒有「被肯定」，那麼，要怎麼樣獲得比較高頻率的讚美呢？
荷蘭超過60家知名的博物館、美術館、音樂廳和文化中心於本週三（19日）邀請了美髮師、美甲師、瑜珈老師和健身教練到館服務！將館所暫時搖身一變成為了美容美髮、美甲店和健身房，以幽默和開玩笑手法來抗議荷蘭政府最近鬆綁的封鎖政策...
我知道打罵教育不對，我知道。
不過好聲好氣講過了，理性溝通過了，真的就完全沒用！
講他幾句好的，他還嫌奇怪？
那個猴死囝仔就是不聽話，你要我怎麼辦？
凌晨3點的房間裡，一個小小的黑影坐在床邊，喃喃自語在說什麼?
我昏沉沉地湊過去聽，差點沒爆笑出來。
小男孩很輕聲地不斷重複「我很勇敢，我做得到，我可以做得到...」
老闆洗完澡上來後，我跟老闆說：「有件事想跟你說，剛剛你在浴室面對新進人員聲嘶力竭地哭鬧，處理得很好耶！尤其是我開門的那瞬間感覺不到你有負面的情緒！！進步很多！！很棒！！繼續努力吧！！」
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▓對身體的覺察要要快一點
１月底，２月初的時候，當我發現我以前有被愛，但都被我不承認，擋掉了，是我自己對「愛」有阻抗嘛！胰島素以對葡萄糖不發生作用，發生阻抗來呈現給我看。當我看到了，並儘量去改善之後，早餐的飯前血糖下降到110或120多，那是很好的情況，我很高興。
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我昏沉沉地湊過去聽，差點沒爆笑出來。
小男孩很輕聲地不斷重複「我很勇敢，我做得到，我可以做得到...」
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