來到不必討人喜歡的時候，更需要討自己喜歡

「走過青春與盛夏，來到清心如水的秋天，終於明白唯一必須做的事，就是事事都要讓自己喜歡。」

人生該如何渡過？那就是做該做的事，也做想做的事，活成自己想要的樣子！

《終於來到不必討人喜歡的時候》整本書給人平靜、安穩、恬適、自在的感覺。裡頭全是作者經過時間的洗禮後，所淬煉出來的智慧。

它是一本療癒心靈的書，適合在疲累時或是睡前閱讀，讀完後讓人心開意解。它和《朵朵小語》系列的作者是同一人，也就是彭樹君。年輕時好喜歡《朵朵小語》，少少又精簡的文字，讀起來超舒心。

書中的每一個文字，每一篇文章，都深深地觸動了我的心。邊讀邊想著，怎麼有人，可以這麼真切，又如此細膩的，將生活中的細微感受全都寫了出來！

以下跟大家分享，書中三個我特別有感的部分：

1. 人需要愛的關係，但也需要安靜地和自己在一起。

不必討人喜歡，但一定要討自己喜歡。時間不多了，餘生的每一天都要善待自己、和諧世界，做一個喜悅並充滿能量的人。

身為多年的照顧者，在孩子全都上小學後，才開始擁有片刻獨處的時光。深深的覺得，只有自己陪伴著自己的時候，才是最值得珍惜，又最美妙的時刻。

一個人，一杯咖啡和一本書。此刻，無需煩惱或掛心別人，只需要好好的照顧自己，把生活過成自己想要的樣子。

2. 愛自己的具體表現

生命總是充滿了波折起伏，有一些難關需要面對，有一些狀況需要處理。所以要常常給自己一些甜蜜，平衡那些小小但確實存在的艱辛。

作者說，取悅自己就是愛自己，具體表現如下：

1. 要捨得為自己花錢
2. 喜歡獨處，能夠自得其樂
3. 允許自己任性一點
4. 把專注的焦點放在自己身上，不必去為別人的事操心
5. 常常讚美自己，不要勉強自己去做任何不想做的事情

上面五點，你做到了幾點呢？我發現自己做得還不夠好，但慶幸的是，已經在學習的路上了！

3. 不將就的人生

人生有時需要做減法的功課，去除了不想再承受的負累，才能感到輕盈的快樂。

作者認為，年輕時雖然有著滿滿的膠原蛋白，但是因為不懂得為人處事的道理，所以一路上吃了很多苦。當年紀漸長，縱然身形不如以往，卻因心境的轉變，踐行對人事物的斷捨離後，反而過得更快樂。

是啊！有些事不需要管，有些人不需要理，別再勉強自己將就了！

這本書，讓我學會，該如何更好的愛自己。好好的睡覺，好好的運動，聽自己喜歡的音樂，讀自己喜歡的書，泡個舒服的澡。好好的照顧自己，做自己喜歡的事。這樣的生活，這樣的自己，我好喜歡💕

讀完這本書，差不多也到了接孩子的時刻。帶著心滿意足的心情，陪著孩子們吃飯、寫作業。做了該做的事，也做了想做的事。此時的我，感到幸福又滿足。

閱讀這本書，讓我們一起成為，不必相守、不必擁有、不必將就、也不必擔憂的成熟大人吧！

(本文有 贈書活動 ，詳見 塔妮雅的異想世界 粉絲頁）

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本文第一次刊載於 讀墨 閱讀最前線

＃塔妮雅閱讀 ＃2024年第14本