關於「自己」的電影

今年學了短影音，嘗試著在拍片。

剛開始的時候不知道要拍什麼，但還是勉強擠出一些跟「催眠」比較有關聯的文案去拍。拍一拍，覺得好破碎、不連貫，好像為了拍而拍。索性我就不拍了（好任性！）。不是，應該是說，先不急著帶著目的去拍，先拍自己喜歡的。

於是我發了一些探店的紀錄，因為那是我生活上很自然就會做到的事情，題材自然信手捻來、駕輕就熟。加上剪輯過程我也蠻喜歡的，字幕、音效、畫面特效疊上去得到的成果我很滿意，對於有多少人能看到反倒沒有那麼在意了。

最近也拍了一些藥師日常的題材，試著詮釋在執業以來一些心情和體驗。

可能因為都太喜歡了，我就很常點開已經發布的影片。

沒想到，卻讓我體悟到催眠是怎麼回事！！

當我看著那些影片呈現的紀錄，

我彷彿可以回到裡頭的場景，在那個當下我所產生的任何感受可能都能再度回味。

看到的、聽到的、感受到的，喚起情緒：愉悅的、遺憾的、憤怒的，把當時體驗到的一切透過影片一同打包出來。

催眠不正是在做一樣的事情嗎？

雖然一件事情給你的感受，在當下就決定了！但透過催眠，我們可以將記憶中的場景、人物、事件抓出來以後，去調整原本會有的情緒，和當時的自己和解！

人生就像一場戲，也許發生過的事情無法改變了，但看待事情的方式可以改變！

這就是透過催眠能療癒人心的原因吧？

這部關於「自己」的電影，你曾經再次觀看過嗎？