幸福守則第一條:了解自己的強項,並且往自己合適的方向發展

閱讀時間約 1 分鐘

前幾年,因為對於心理學強大的興趣,因此認真的閱讀了許多相關書籍,更完整的在線上上完了哈佛及耶魯大學開的「正向心理學」及「幸福的科學」課程,其中的一些心得,決定好好整理在這邊。

記得在上耶魯大學的「幸福的科學」時,第一堂課的回家作業就是要完成一份非常嚴謹的心理測驗,從中會得出每個人不同的性格或可以解讀為優勢,而在課堂中,教授也做了完整的解釋,其實每個人都有自己性格中的優勢,而若能理解自己,則可以找出適合自己的一條道路,這條道路會讓自己事半功倍,快樂感也會比較高。

不過話說回來,在美國文化中,相對尊重每個人的多樣性,因此要追尋自己合適的道路可能容易許多。而華人文化中,「萬般皆下品,惟有讀書高」,或是某些工作就是比其他更高尚的思維仍相對僵化,因此若有些人的性格強項不符合社會框架中的勝利組,則其所要面臨的挑戰就會較高,但真心希望這樣的框架可以逐步被打破。













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懸疑小說,由幾個視角同時出發,讓主角的處境慢慢顯現。一個意想不到的風暴,讓平靜的生活發生巨變。神秘且高潮迭起的劇情,讓人想一直探索下去。
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