行動，是成功的鑰匙

夢想成真，我減了16.3kg了！

有志者事竟成，一年前立志減肥的初步目標-15kg，在歷經一整年的堅持、奮戰後，如願達成。但我並不以此為滿足，我內心渴望再繼續拼搏看能不能回到研究所時的體重，所以我持續努力不停歇。

而就在228的今日，我突破了15kg的停滯期，總算拿到-16kg的入門票，減了16.3kg。我替自己拍拍手。

翻開當年畢業口試後在所辦和直屬學姊的合照，照片見證了我46kg的身材，那時有腰身也有深酒窩….29年了。記憶中研二那時我的體重就在48kg上下，因畢業論文的寫作壓力下瘦了2kg。

所以，我的第二階段減重計劃就是再給自己1～2年的時間去努力，把目標訂在48kg。

我知道要回到48kg有很大的難度、機率不高，但是不付出行動又怎能知道做不到？不想讓自己未來老了坐在躺椅上遺憾、懊惱。做，就有機會；做，就是了！

51.6kg-48kg=3.6kg，離48kg還有3.6kg的差距。

在不躁進、不損健康的方式下，用2年的時間慢慢的來完成我的夢想。

祝 2026年的2月美夢成真！

#有夢最美、希望相隨

#行動，是成功的鑰匙