「怒傷肝」，「喜傷心」
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▓「怒傷肝」
常發怒會傷肝，我猜是那種容易發怒，或是所謂「憤青」型的人吧！「憤青」型的人對於社會或別人的公平正義很維護，一看到不公不義的事情就憤怒地跳起來維護，是很有正義感的人，但維護公平正義有許多種方法，如果因為時常憤怒而傷了自己的身體的話，就划不來了。
這些情緒和身體的疾病的關係是中醫書上說的，最早出現在「黃帝內經」。對於身體的疾病中醫會提到和情緒有關，中醫叫情緒為「情志」，從西醫的嘴中比較少聽到這些說法，總是說要加藥，或做哪些檢查。
親戚中有人的父親因為肝病過世，他的兒子們很早就開始注意肝臟，定期檢查。有一次聽說他的肝臟有東西，去醫院治療。過後碰到他，問他是肝癌嗎？他說：「直接燒掉了，沒有做切片檢查，不知道。」
他看起來是彬彬有禮，很客氣的樣子，我跟他不熟，很少碰面，不知道他真正的個性是怎樣的？問了周圍的人，他是不是常有憤憤不平的情緒呢？還沒問到。
▓「喜傷心」
快樂、喜悅是很好的，有益身心，但是大喜、狂喜是會傷身體的，傷到的是心臟，＜范進中舉＞中的例子，范進考了多年，得知自己中了舉人後，大喜到昏過去了，眾人趕快去救他，才醒過來。
凡事都不能太超過，太超過的話，原來好的、有益的事就變成有害的了。
我自己已經很多年感受不到快樂了，不知道快樂是什麼樣子？更不要說狂喜了，周圍的人也沒看過狂喜樣子的人，所以只能根據書上說的來轉述了。
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之前我的生活平順，但我覺得不對勁，偶而碰到一、二位和我一樣，不滿意現狀的，但是我們也說不清楚到底發生什麼事了？
經過多年的摸索，終於清楚了，身為女性，育兒和照顧家庭這種從古到今被視為女人理所當然的職責，跟實現自我是有很大的衝突。今天，為了延續生命和享受家庭，女人如何發揮自我？是需要探討和實驗的。
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日常生活中，如果沒有特別讓人氣惱的事，一般人都能平心靜氣的待人接物，但是生活就是習氣、煩惱、貪瞋癡夾雜，所以遇到一點點不如意就會火冒三丈、埋怨東責怪西，想要安住一分鐘都是奢侈。如果我們不去降伏脾性，任由脾氣想發就發，不僅傷了和氣，也傷了自身的福緣。好來好去，就是善緣，恨來恨去，就是逆緣，因緣不可思議
生氣的背後常常有很多情緒，這個我知道。
但為什麼生氣的時候，尤其是有個當事人存在時，總是讓人忍不住想破口大罵、動手動腳？
最近我才漸漸能夠看得更深，原來那些舉動，是因為想要讓對方也能夠感同身受......
你有沒有想過，一個人在生氣的時候，他「真正」的情緒是什麼呢？
這個問題乍聽之下有點怪——你都說這個人在生氣了，他真正的情緒，不就是憤怒嗎？
這篇文章，我們從一個少見的角度，重新認識憤怒。
你在什麼時候感到憤怒？
被誤解卻無能為力解釋的時候？被他人不尊重的時候？他人無法達到你的期待的時候？當他人以理所當然的情緒與義務為由，對你情緒勒索的時候?
出於保護自己的意念，最終讓自己受了傷──從頭至尾，僅有我一個人受傷。我連憤怒都不敢發洩，只能讓其反噬自身。就像太過害怕的動物，在過激反應下往往會傷到自己，出於保護的行動，最後卻造成更大的傷害。
（不能接受他出現在這裡。）
滿腔怒火灼燒得我心痛。
這如果是器官意義上的心痛就好了，那麼如果痛死了，至少我死時還是個好人。憤怒帶來的心痛總是能點燃我身體每一個細胞，把良善燒得連灰燼都不剩，把我變成自己不認識的樣子。
「妳沒事吧？」
友人拉拉我的衣角低聲問道。或許是因為我上一秒還在談笑，下一秒
日常生活中，如果沒有特別讓人氣惱的事，一般人都能平心靜氣的待人接物，但是生活就是習氣、煩惱、貪瞋癡夾雜，所以遇到一點點不如意就會火冒三丈、埋怨東責怪西，想要安住一分鐘都是奢侈。如果我們不去降伏脾性，任由脾氣想發就發，不僅傷了和氣，也傷了自身的福緣。好來好去，就是善緣，恨來恨去，就是逆緣，因緣不可思議
生氣的背後常常有很多情緒，這個我知道。
但為什麼生氣的時候，尤其是有個當事人存在時，總是讓人忍不住想破口大罵、動手動腳？
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