<<臣服實驗閱讀筆記>>

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
  • 臣服,意味著將個人喜好擺置一邊,完全臣服於生命之流中,看宇宙會帶我們去向何處,不讓個人喜好為我做任何決定,而是讓現實狀況決定我該往哪裡走|放開自己的喜好,讓生命做主


  • 步驟一:捨棄在你頭腦裡形成的關於喜歡和不喜歡的個人反應(這不會引導你的生命,讓生命本身引導你)
  • 步驟二:帶著步驟一產生的清晰覺知,你只要去探詢眼前的狀況要你做些什麼|讓選項在我眼前展開


  • 生活並不是以我的想要或不想要為基礎
  • 正在發生的一切是因為你那些儲存起來的過往體驗被現在的事件激發了,這些來自從前的反應性想法和情緒,其實與現實世界正在發生的事毫無關係|別把注意力放在反應性想法上,他們就不會再掌控你的人生,不跟這些無意義的反應搏鬥,內在一股豐沛的能量就被釋放了
  • 持續捨棄以自我為中心的想法和情緒|捨棄個人自我
  • 放手|讓我處於內在深度的平靜狀態
  • 生命都會讓我去經歷我們必須經歷的改變
  • 生活為我建造,而不是由我建造|我們每個人真心相信事情應該照著自己想要的方式進行,讓自己的思緒凌駕於展現在我們眼前的現實上,我們就會不斷嘗試控制生活中的一切(大多數人在事情按照自己意思發展時才覺得開心)
  • 尊敬生命之流,並運用自由意志參與他展現的一切、順服宇宙的力量,不是與之對抗|讓他帶領,而非由我掌控人生走向
  • 生命自行開展,我只是順勢而為|是他們發生在我身上
  • 如果我總是把一切掌握在手中,要如何知道生命可以做到些什麼?
  • 隨順著生命前進時,適當的人總會在適當的時刻出現
  • 全然地投入,活在當下,把自己奉獻給當下,奉愛,服務幫助別人,把每一件事盡全力做到最好|盡自己最大能力為擺在眼前的事物服務|透過服務他人來遠離自我
  • 對於眼前的體驗保持開放、接納的態度,這樣才能知道生命要將整件事帶往哪個方向
  • 我們耗費能量抗拒改變,而不是順應改變
  • 將所有的體驗視為來自生命的禮物

書中筆記

  • 心智有分兩種:邏輯思考和直覺靈感
  • 世俗和靈性分開的概念消失|生活不應是靈性成長的障礙
    • 生活中每樣事物都有你可以學習的地方
  • 追求自我的成長|幫助他人在靈性上成長
  • 成功方程式:無論擺在你眼前的是什麼事,都以全部的心力去做,而不去計較個人結果,把這項工作當成是宇宙交給你的
  • 唯一的渴望:探索極度平靜的內在狀態|自由
  • 瑜珈|冥想|持續練習|茹素

書中金句

  • 臣服於生命之流,臣服於生命呈現給我的事物
    • 有意識地接受生命之流呈現在我眼前的任何事物
  • 捨棄個人喜好,順應生命之流
  • 人類具備從彼此的經驗中學習的卓越能力
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5/5怦然心動的人生整理魔法
斷捨離是什麼? 斷=斷絕不需要的東西 捨=捨棄多餘的廢物 離=脫離對物品的執著 讓閉塞的人生恢復流動的方法,提升人生的新陳代謝 減法的哲學 重視的是空間而不是物品 斷捨離的好處?(為什麼要斷捨離) 可以從此擺脫雜亂的生活,不再讓雜物堆滿家中,增加幸福感 為什麼你丟不掉東西 我們居
5/5新斷捨離
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5/5逆襲人生21個底層邏輯
我是幸運的 我喜歡、享受這個世界 我知道如何用最高的智慧看待事情 好的事情發生在我身上是可能的安全的 我是有能力的、而且在需要的時候都會有人來幫我 我無需透過困境來獲得別人的關心,在需要關心時,總是會有人關心我 我知道如何,何時面對自己的內心 療癒自己、愛自己、愛別人
在工作和生活中,常常有許多待辦事項等著我們去執行,有時候會覺得我們像無頭蒼蠅一樣瞎忙,但時間管理的四象限提供了我們一個辨別要做的事情的方法 時間管理的四象限 1.急事:重要緊急 如應酬、開會、即將截止的工作等 2.要事:重要不緊急 如看書、運動、學英文、培養興趣技能等 3.雜事:不重要緊
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本篇參與的主題活動
外遇是一場感情的試煉,撕裂了信任,也暴露了關係中的隱形裂縫。它讓人深陷傷痛與困惑,但同時也提供了一次重新審視自我與關係的機會。在這篇文章中,我們將深度解析外遇的成因、對愛情的影響,以及如何在裂痕中找到修復或重生的可能性,幫助你面對這場情感的挑戰,找到屬於自己的答案。
稍早跟朋友聊天,她向我詢問一個關於現階段她所遇到的一個選擇,目前找不到答案,一切混沌不明,問我她是不是一個「靈性沒有升級的」鬼打牆之人?電話打來的時候,恰好從行天宮參拜結束,我就一路從行天宮走到
有一頭鯨魚,到今天還一直在人們心中唱歌。牠從一生下來,聲音的頻率就比較高,有 52 赫茲那麼高。所以別的鯨魚聽不到牠的聲音,也聽不懂牠的意思。這頭音頻特殊的52 赫茲鯨魚,從被發現後就持續引起關注。科學家長期探尋,希望能找到其他的 52 赫茲鯨魚,據說後來真的有人發現一群「52 赫茲」在同時鳴唱。
  你心中有故事,卻不知道該怎麼表達出來?   你想寫小說,打開文檔,卻發現自己的腦袋跟word一樣空白?   你想動筆,卻發現每個人寫的小說都長得不太一樣,讓你無從參考?   那麼,這篇針對小說格式的教學文,應該可以幫上一點忙。   許多人都想寫小說,卻不是每個人都注重基本格式。然
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