內心力量弱的時候
修行智慧是第一課
心理力量弱的時候
先找一個好的環境
讓環境帶來的好作用在內心上面
讓自己"心隨境變"
先讓心隨著好的環境而改變
當心的能量大了
內在的智慧升起了
我們再試著安靜下來
開始面對自己內心裡的所有問題
逐一地接收、面對、處理、放下
養起由內而發的安全感與信心
內心力量弱的時候.先換個環境吧
更新 發佈閱讀 1 分鐘
當心的能量大了
內在的智慧升起了
留言
留言分享你的想法！
Sirius Nana的沙龍
2會員
52內容數
從尋找、迷茫、分辨，到陸續成長中的心得
Sirius Nana的沙龍的其他內容
2025/05/16
小三時就面臨家中長輩憂鬱症
在心理疾病相對多的現代來說
讓我想起了當初醫生問家長的第一句話
"你喜歡吃的食物是什麼?"
但長輩答不出來,可家中大小喜歡的食物全都知曉
對比之下才提醒了長輩太忽視自己了
以下幾題,試著答看看吧?
1.最喜歡的三個詞是什麼?
2.有什麼事是以前很在意,現在卻覺得不那麼重
2025/05/16
小三時就面臨家中長輩憂鬱症
在心理疾病相對多的現代來說
讓我想起了當初醫生問家長的第一句話
"你喜歡吃的食物是什麼?"
但長輩答不出來,可家中大小喜歡的食物全都知曉
對比之下才提醒了長輩太忽視自己了
以下幾題,試著答看看吧?
1.最喜歡的三個詞是什麼?
2.有什麼事是以前很在意,現在卻覺得不那麼重
2025/05/07
人類的誕生是這樣的
先有心跳的聲音
然後才開始發展其他的部位
曾經看過一個研究
研究表明
心的神經比大腦多了好多
所以我們可能看不到為什麼心痛
但我們會有傷心的感覺
2025/05/07
人類的誕生是這樣的
先有心跳的聲音
然後才開始發展其他的部位
曾經看過一個研究
研究表明
心的神經比大腦多了好多
所以我們可能看不到為什麼心痛
但我們會有傷心的感覺
2025/05/05
小時候
家人學了八字
很常出現著「啊我的命就是這樣，所以我怎樣怎樣」
我聽著覺得很疑惑，如果不喜歡這樣的自己
不改嗎? 只因為命理說自己是這樣的?
那不就等於活在別人口中了
但也因為這樣，讓我對於"算命"這件事
一直有著存疑的想法
自從靈魂黑暗期後
因為想知道自己的初始設定
接觸過許多算命系統
2025/05/05
小時候
家人學了八字
很常出現著「啊我的命就是這樣，所以我怎樣怎樣」
我聽著覺得很疑惑，如果不喜歡這樣的自己
不改嗎? 只因為命理說自己是這樣的?
那不就等於活在別人口中了
但也因為這樣，讓我對於"算命"這件事
一直有著存疑的想法
自從靈魂黑暗期後
因為想知道自己的初始設定
接觸過許多算命系統
你可能也想看
還在煩惱平凡日常該如何增添一點小驚喜嗎？全家便利商店這次聯手超萌的馬來貘，推出黑白配色的馬來貘雪糕，不僅外觀吸睛，層次豐富的雙層口味更是讓人一口接一口！本文將帶你探索馬來貘雪糕的多種創意吃法，從簡單的豆漿燕麥碗、藍莓果昔，到大人系的奇亞籽布丁下午茶，讓可愛的馬來貘陪你度過每一餐，增添生活中的小確幸！
還在煩惱平凡日常該如何增添一點小驚喜嗎？全家便利商店這次聯手超萌的馬來貘，推出黑白配色的馬來貘雪糕，不僅外觀吸睛，層次豐富的雙層口味更是讓人一口接一口！本文將帶你探索馬來貘雪糕的多種創意吃法，從簡單的豆漿燕麥碗、藍莓果昔，到大人系的奇亞籽布丁下午茶，讓可愛的馬來貘陪你度過每一餐，增添生活中的小確幸！
透過呼吸將專注力回到自身當下，陪伴安定身體與情緒，重新選擇不被情緒慣性牽著走。當內在平穩後，靈魂便能有一份清晰，透過合適的路徑去連結內在的生命力與深層渴望。對於同個經驗就可能產生新的感受與應對解決之道，同時會對自己有個驚艷感動，彷彿改變成為一個嶄新的人。
透過呼吸將專注力回到自身當下，陪伴安定身體與情緒，重新選擇不被情緒慣性牽著走。當內在平穩後，靈魂便能有一份清晰，透過合適的路徑去連結內在的生命力與深層渴望。對於同個經驗就可能產生新的感受與應對解決之道，同時會對自己有個驚艷感動，彷彿改變成為一個嶄新的人。
在這個充滿變數和挑戰的世界裡，我們常常被外界的風吹草動所影響，心情起伏不定。然而，一個內心強大、深諳自我之人，卻能在風雨中巋然不動。我們不禁要問：如何才能達到這樣的境界？答案在於內心的成長與心靈的鍛鍊。只有當你真正喜歡自己、了解自己，你才能在任何環境中保持內心的平靜與安全感。
一、了解自己：走
在這個充滿變數和挑戰的世界裡，我們常常被外界的風吹草動所影響，心情起伏不定。然而，一個內心強大、深諳自我之人，卻能在風雨中巋然不動。我們不禁要問：如何才能達到這樣的境界？答案在於內心的成長與心靈的鍛鍊。只有當你真正喜歡自己、了解自己，你才能在任何環境中保持內心的平靜與安全感。
一、了解自己：走
