易有「憂鬱症」的三個星座

有些人天生容易陷入負面情緒中，總是放大悲觀想法，找不到自我價值，對日常活動失去興趣，憂鬱其實與星座的特質息息相關。十二星座中，你知道哪三個星座最易有憂鬱症嗎？看看你中了沒。

Top3：天性敏感多慮又悲觀—巨蟹座

喜歡照顧人的巨蟹座總把責任往身上扛，天性敏感心思細膩，多慮又悲觀，易把簡單的事想複雜，擔心自己哪裡沒做好，常因想太多而陷入情緒的漩渦。巨蟹座常覺得自己付出那麼多，卻沒有得到相對的反饋，所以需要他人的讚美與肯定才能心理平衡。念舊的個性常放不下過去，三不五時一想起就感傷遺憾，而對未來的事又常感焦慮，雙重壓力在身又不太會抗壓，很容易有憂鬱症。

Top2：壓抑又愛鑽牛角尖—金牛座

金牛座有固執的牛脾氣，聽不太進去別人的意見，有心事也很少向身遭的人傾訴，愛鑽牛角尖常把事情想得很嚴重，受困在自己設下的圍籬中鬱鬱寡歡。金牛座害怕自己的人生過得渾渾噩噩，總是逼自己往前，若有努力的目標，他們願意吃苦當吃補，遇到事情常獨自一人扛起，不懂得求助，默默苦幹把事情做好，有些自虐傾向，當壓力過大時，就容易引爆憂鬱因子。

Top1：追求完美近乎苛求—處女座

處女座無論對自己或他人都有高標準的要求，完美主義的個性常擔心他人做不好，凡事習於親力親為，因而常把自己搞得身心俱疲。處女座對自己常常不滿意，因而不斷設定目標力求進步，然而過於執著的個性，常不懂得自我調節放鬆，長久下來會因為過度焦慮而產生負面的情緒，若累了或行不通時，請記得停下腳步休息或轉換方向，否則易得憂鬱症。

原文刊載於《花蓮最速報》

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