芳聊-精油與經絡
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
大家好，我是凱琍，芳聊系列，主要是想讓大家了解如何有用芳療在自己跟周遭的人身上～
今天來聊聊「精油與經絡」這件事情！
之前遇到一個個案，
剛好因為上班需要一直坐在電腦前面登打資訊，
所以長期下來，導致左手的手腕上會疼痛。
疼痛的穴位稱之為列缺和經渠，屬於手太陰肺經，詢問下來，
個案也剛好呈現咳嗽、氣喘的呼吸道問題。
因為屬於肺經，所以如果因為工作或是生活環境關係，接觸粉塵的人、
香菸等有害氣體的人，如工班或是老師，
試著按摩此穴位，可以減緩環境毒素對身體的傷害。
以食療來說，
如果身體的經絡裡含有有毒物質的話，能夠喝全脂的牛奶、山苦瓜、絲瓜來進行排毒。
以芳香療法來說，則是能夠以富含單帖烯、氧化物的精油來進行調油，
像是尤加利精油都會是很不錯的選擇。https://lihi.cc/votdP
我是凱琍，我們下次見！
#探索之夜 #身心靈市集 #市集 #南港 #塔羅占卜 #花朵療癒 #符文奧術 #頌缽 #朋朋天使塔羅 #花氛園 #夏暮 #芳聊
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
Google之後發現造成頭痛的原因非常多元，甚至腸胃不適、鼻竇壓力過高都會造成頭痛，但最常見的還是因為緊張、壓力等情緒所造成的頭痛，而這樣的頭痛大多還會伴隨肩頸僵硬、緊繃的症狀，讓整個人都非常不舒服；因此今天就來分享芳香療法的配方，讓大家頭痛的時候除了吃止痛藥之外，還能夠有更天然的緩解疼痛的選擇唷！
現代人因生活壓力大，多了個習慣性頭痛的毛病。有使用精油的族群當偶有輕微頭痛便會滴幾滴精油按揉太陽穴、後頸部，舒緩一下。當然，頭痛得厲害，一定要先就醫。
日常用來預防頭痛的精油有幾種：
1. 薄荷：薄荷精油含有薄荷醇，具有鎮痛和清涼的效果，有助於緩解緊張性頭痛和偏頭痛。
2. 薰衣草：薰衣草精油
自從兩年前接觸「精油」來治療兩側手臂角質化的現象後，從此全身上下會使用的保養品就幾乎脫離不了「油」，我徹底地變成了油類保養品忠實的愛好者。從頭髮、臉部、身體、指尖，甚至私密處等，無一不用油，甚至還嘗試過吃沙棘油，味道非常醇香誘人......
今天來分享有關身體肌肉酸痛亦或扭傷使用的精油
1：肩頸肌肉痠痛
精油配方
迷迭香7滴 黑胡椒5滴 薑5滴 甜杏仁油20ml
全部混合於油中按摩於肩頸放鬆
2：肌肉扭傷酸痛
精油配方
檸檬草精油6滴
迷迭香或馬鬱蘭或薰衣草精油3滴（選一喜歡味道）
杜松精油4滴
芳療精油配方分享
今天來針對頭痛的部份精油之調配
1：壓力引起的頭痛配方💆💆♂️💆♀️
薰衣草3滴 檀香3滴
羅馬洋甘菊3滴 甜杏仁油20ml
用法
上述精油全部調和，可以按摩在身體亦或加強在肩背上達到放鬆舒壓。
2：鼻塞引起的頭痛不適配方👃
薰衣草2
您有以下問題嗎？肩頸酸痛、肩膀好像有千斤重，並且在肩膀、手臂貼滿了藥布或是刮痧的痕跡，常常在醫院復健、針灸後有短暫的症狀改善，但卻又很快復發。您可能有上交叉症候群喔！
發現身體平衡之旅：原萃平衡工作室
→歡迎來到原萃平衡工作室，您身體平衡之旅的理想起點..
→您是否曾經按摩、整骨、針灸、電療等方式想改善身體痠痛，當下感到緩解，但隔天卻發現肌肉更加疼痛？或者更嚴重的經驗過..
→大家都聽過頭痛醫腳的形容，或是現代流行的筋膜字眼。這些都在暗示著疼痛處多數並非
本書介紹了中醫芳療的應用，包括中西醫合併的主題，以及精油對身體不同狀況的適用性。書中提及了86種精油，並結合中醫理論，讓讀者在家進行自我調理。適合芳療新手。
第 04 天，我將寫下：跟某個主題的淵源，以及是怎麼愛上與學習這個主題的
今天想分享的主題是精油芳療！跟精油的淵源其實蠻奇妙的。
起初看似不怎麼好的事，卻為往後帶來禮物～人生就是這麼神奇！
大家好，我是芳療師郁庭！😊
本週六、日有兩場【植物精油體驗會】
⏰ 1/6（六） 15:00-16:30
⏰ 1/7（日） 18:00-19:30
• ──────── ✾ ──────── •
🔹 你有「頭、肩、肺、胃、眠」這些部位的症狀嗎？
🔹 身為精油小白，想初步了解
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