003情緒化這種病

我們最討厭情緒化的人，尤其在辦公室裡。

「情緒化」常常都是在說感性的人，而理性的人通常不會有這種標籤，因為理性的人可以分辨事情就是事情，不會把情緒帶到事情裡面。

「情緒化」通常是指一個人容易受到情緒影響，並且經常在做事或判斷時表現出強烈的情緒反應。情緒化的人可能會因為情緒波動而做出衝動的決定，或在與他人互動時顯示出明顯的情緒，比如憤怒、悲傷或高興。這種特質通常意味著情感在其行為和決策中佔據了較大的影響力，有時可能會影響其理性判斷。

我有一個很情緒化的主管，她真的很酷，做事很感情用事，我沒有說感情用事不好，但每每跟她共事，都會被她的情緒炸彈炸到，她很愛生氣，一點小事就會爆炸，雖說好像是個負能量滿滿的人，但她的情緒化如翻書一樣，一秒就過了，我很佩服她，因為她從不被自己的情緒困住，她可以很快速地去處理她的情緒，完全不被情緒影響自己。

即便如此，我仍不喜歡與這種人共事，因為「生氣」這個情緒，除了身邊的人要忍受之外，對自己是非常傷的，而且生氣這種情緒，對我來說，是很糟糕的！

我們常說「和氣生財」，一個常常生氣的人，財是會流失的！
命理老師都會告訴我們，笑就是「財」，而我就是個很愛笑的人，我也不愛生氣，但我比較衰小，常常都會受到這種負面情緒干擾。

但是當然我也算是個情緒化的人，不是愛生氣的那種，而是愛哭的那種，但我經常很壓抑自己的情緒，所以說，情緒太過都不好。

話到此。如何練習不要成為情緒化的人，也是我們很重要課題。