為什麼慢慢來比較好?

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

曾經被詢問這樣的問題:如果學習靈氣課程,那多久可以解決我的問題呢?

我們總是希望可以「快速」解決當前的問題,例如:頭痛的時候吃一顆止痛藥,一小時之內讓頭痛消失;失戀悲傷的時候,希望一個月後就不會再悲傷;或是希望在半年內達到設定的目標…等等。

現今的價值觀,也同樣告訴我們要有效率,就像網速來說吧,如果網速不夠快,大家會受不了,這個世界,似乎都在催促著,「再快一點快一點,已經來不及了!」「這麼慢,要快一些才有效率阿!」

如果我們把身體比喻成馬車,行走在生命道路上,有時馬車的某個車輪或零件鬆脫(生病)了,或是馬車經過太多凸起與凹洞(不當的行為與態度的累積),這時就需要修理。

要讓馬車再度正常運作,最快的方式就是更換壞掉的零件,但若我們只滿足於更換零件的方式,缺乏思考車夫駕駛的方式,以及該如何面對生命的行為與態度,「損壞」就會再次發生。

我們如何帶著覺知走在生命道路上,車夫(我們的意識)需要學會與馬匹(情緒)、馬車(身體)、車上乘客(內在主宰)和諧相處,而這正是「療育」在做的。

所以「療育」無法用效率衡量,因為那包含對自己的細心觀察與理解,是一種真實、有意識的螺旋進程,需要一步一步腳踏實地、保持耐心地前進。


如果你想挖掘自己的療育力量,我會陪你慢慢走,歡迎預約諮詢。

 

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