為什麼慢慢來比較好?

閱讀時間約 1 分鐘

曾經被詢問這樣的問題:如果學習靈氣課程,那多久可以解決我的問題呢?

我們總是希望可以「快速」解決當前的問題,例如:頭痛的時候吃一顆止痛藥,一小時之內讓頭痛消失;失戀悲傷的時候,希望一個月後就不會再悲傷;或是希望在半年內達到設定的目標…等等。

現今的價值觀,也同樣告訴我們要有效率,就像網速來說吧,如果網速不夠快,大家會受不了,這個世界,似乎都在催促著,「再快一點快一點,已經來不及了!」「這麼慢,要快一些才有效率阿!」

如果我們把身體比喻成馬車,行走在生命道路上,有時馬車的某個車輪或零件鬆脫(生病)了,或是馬車經過太多凸起與凹洞(不當的行為與態度的累積),這時就需要修理。

要讓馬車再度正常運作,最快的方式就是更換壞掉的零件,但若我們只滿足於更換零件的方式,缺乏思考車夫駕駛的方式,以及該如何面對生命的行為與態度,「損壞」就會再次發生。

我們如何帶著覺知走在生命道路上,車夫(我們的意識)需要學會與馬匹(情緒)、馬車(身體)、車上乘客(內在主宰)和諧相處,而這正是「療育」在做的。

所以「療育」無法用效率衡量,因為那包含對自己的細心觀察與理解,是一種真實、有意識的螺旋進程,需要一步一步腳踏實地、保持耐心地前進。


如果你想挖掘自己的療育力量,我會陪你慢慢走,歡迎預約諮詢。

 

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    而要讓療育發生,「自己」也要列在生命中的重要項目裡― ―不是以自我中心的方式顯現,而是我們愛著所愛的人,同時也願意愛著自己。
    獨處時光可以讓內心沈靜下來,與自己對話、相處的片刻美好。 如此我們可以保有清澈思想與靈魂勇敢,承接自我夢想與才華,無論是否單身,美好生活就能由我們一手創造。
    這篇文章探討參與All-Love課程所引發的內心矛盾與自省,以心臟疼痛感為切入點,討論瞭如何面對自我否定與自我接納之間的平衡。作者透過分享在夢境中的自省過程,表達在靈性成長路上的矛盾心情與自我懷疑。最後,呼籲讀者珍視內在的愛,並分享給有需要的人。
    一直以來我戴著自己的眼鏡,有著自己對『愛』的見解,在最後的狀態中,像是脫下了濾鏡,看著這世界上所有發生的一切,看見風和日麗、和諧團圓,看見戰爭飢荒、生離死別。 無好無壞,只有『愛』悠悠無盡…
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