解方:來自拉達克的功課

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發佈於解方
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

- 經寄件朋友同意,分享明信片 -

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收到朋友上個月從列城(Leh)寄來的明信片,提到:

*讀書和旅行其實很相似,兩者都追求獨處。讀書是一個人踏上的旅程,旅行則是獨自始的閱讀。   ~松浦彌太郎~

*在Gompa內靜坐,內心獲得極大的寧靜與喜悅。


「佛法要人遠離享樂。旅行是否也是種享樂呢?」

─ 來自拉達克的功課


★ Jamie解方 ★

我不確定佛法是否要人遠離享樂,但我知道佛法要人遠離貪、嗔、癡。

如果享樂是指吃好、穿好、住好......等等的物質享受,我想,並不是不能享樂,而是在當下好好享受,但過了就過,不貪戀,也不要因為這些享樂的舒適不能永久而瞋恨。

另外,旅行的形式及目的很多,可以是種享樂,但應該也不只是為了享樂,至少我就不把享樂作為旅行的形式與目的。

尊者達賴喇嘛曾說,流亡的生活讓他接觸到更多元與真實的世界;而我們則是透過旅行,看見這世界更多不同的面貌,也因此開闊了眼界與心胸。因此,若認為旅行是享樂而遠離旅行,是否反倒侷限了自己?

這一年,透過旅行印度、練習內觀與冥想,以及種種經歷的人事,讓我真切地覺察到,在我的起心動念裡,有數不盡的貪、嗔、癡。

然而,知道是一回事,心卻依然執取,放不下。

於是,我盡量在物質上維持簡單,或許就是所謂的「遠離享樂」;但人與情這一關,也許還有累世因緣的糾結,深深感覺,要解脫、超越,很難很難啊!

所以,我想,旅行之外,還要閱讀,而最終是好好修行。

明信片的主建築是列城舊皇宮

明信片的主建築是列城舊皇宮

附帶一提:

這張明信片讓我回想起,去年七月的生日當天,我在列城舊皇宮Holy Shrine佛像前,感受到不可思議的平靜能量,竟在那暗黑的小空間裡打坐兩個小時。

然後,當時因為旅行壓力導致多日的胃食道逆流,當天默默痊癒。

舊皇宮的Holy Shrine入口

舊皇宮的Holy Shrine入口

與明信片交換視角,從舊皇宮往外瞧

與明信片交換視角,從舊皇宮往外瞧


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請你回到自己的心,去確認那個阻礙,是自己哪個環節還沒透徹。
意志力一直帶著我追求外在的目標,但我的心感覺不到生活的愉悅。
這反倒給了你一個機會,可以練習「做自己」。
人生是自己的,沒有人真的能替你決定你的人生。
人都有受傷的時候,但一切終將平順。
在睡夢中,個人的防衛作用減弱,原本被壓抑的感受、願望、需求、恐懼等,得以浮現。
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