我面對「知識焦慮」的4個篩選機制

——辨識內心的第一反應是什麼？是「中了」還是猶豫掙扎了？

​

最近在分享閱讀筆記時，我常覺得自己舉例不夠。

↓

深入挖掘，發現是我不想漏掉任何內容。

因為對某些段落根本就沒那麼有感，導致我無法想出相關的例子。

↓

繼續挖掘，找到問題的核心是「做筆記的知識焦慮」。

​

因此我的問題是，很難將自己舉例不夠的筆記再做成卡片。

​

在做成卡片前，我會先將原始文本，用自己的方式換句話說一次，然後再將個別概念，拆解成一張張自成脈絡的卡片。

​

▋ 為了解決這個問題，我建立了是否要進一步做成卡片的「篩選機制」：

​

▍ 1.如果內心沒立刻說「要」，而是先「猶豫」了，就不要做。

感到猶豫，代表我根本不完全懂那件事，反而要花更多精力。

​

允許自己放掉內心沒立刻說「要」的內容。

​

因為那代表我只覺得有道理，但並沒有到太有感。

告訴自己，就算有些內容沒那麼有感，也沒關係。

​

▍ 2.當感到「掙扎」，就是它還不適合做成卡片的警訊。

認同這個知識一樣很重要，只是「時候未到」。

​

▍ 3.只在「中了」的時候作筆記，這樣可以篩掉大量看似是重點的資訊。

拼命讀書是錯的，學會偷懶的藝術。

​

▍ 4.把時間花在最「觸動」自己的文字上，學著接受「重要與否，我說了算」。

只做讓我有「情感共鳴」的卡片，因為我無法用有限精力追求無限知識。

​

如果有其他的好方法，也歡迎分享給我！

我先以這四個方法實驗看看，希望能讓我好好把時間花在最值得的內容上。