善化健身房WORLD GYM | 在地善化人首選健身房(指定專員Hank)

善化健身房WORLDGYM | 善化地區最大間的健身房

善化健身房WORLDGYM，3層樓近千坪運動空間，由大片落地窗組成，光線充足明亮、鏡面式設計，隨時檢視動作；善化健身房還可以搭配獨家專業心率帶系統監控運動，用科技輔助訓練，讓運動更有效率；全店器材採用最先進喬山、Hoist等器材，心肺器材使用視覺虛擬實境系統；附設SPA水療池、烤箱和大型有氧團體課教室、獨家5分鐘核心訓練區，快速達到運動效果。

【分店位置】
World Gym台南善化店位於善化區興華路及中正路交界口。

【周圍環境】
鄰近台南科學園區、慶安宮、善化夜市、大成國小、LM特區、星巴克、路易莎、善化大郵局、寶雅、善化火車站、南科火車站。

【營業時間】
早上6點到晚上12點，符合大眾上下班時間，讓你都有地方可以健身運動。

善化健身房館內設施介紹

善化健身房3F | 自由重量、固定式重量區

三樓主要是以自由重量為主，不管是徒手訓練的啞鈴、槓鈴、握推或是美式深蹲架、史密斯機等器材，我們善化健身房都有提供，基本上附近小型健身房有的器材，我們WORLDGYM善化店也都有，加上旁邊也有固定式重量區(新手村)，跟著器材軌道就可以有效練到你想要練的肌群，配合新手學習發力控制或老手想練到力竭都是非常適合！

善化健身房 4F | 有氧區、腹部核心訓練區

四樓主要器材以有氧為主，包括跑步機、滑步機、腳踏車、踩踏機以及最熱門的階梯機，每台上面都配賦一個是視覺觸控螢幕，讓你邊有氧跑步運動邊看電視放鬆，分散注意力來達到20-30分鐘的有氧運動效果，如果本身覺得跑步很無聊的話，不妨來善化健身房吹冷氣跑步，讓你運動更加輕鬆簡單，這層也配賦了五分鐘腹部核心區，透過上面的訓練方式，打造完美的腹肌線條簡直不要太簡單！

善化健身房 5F | 團課教室、固定式重量區

五樓主要設施團課教室，上百堂團課課程，包含瑜珈、戰鬥有氧、肚皮舞等等，多樣化課程，讓你不只會跑步還可以上這些課程提升心肺功能、增加肌耐力 ; 團課教室對面也有固定式器材(新手村)，讓新手可以自主訓練，每台重訓器材都有使用說明跟文字敘述，按圖施工保證成功，輕鬆學會操作無負擔 ; 最後還有一個多功能訓練區，讓身體協調性提升的地方，自己也可以在這裡做伸展放鬆，不怕沒有地方熱身拉筋！

善化健身房 | 淋浴設備(SPA烤箱)

善化健身房除了健身運動以外，我們也提供SPA跟烤箱，讓你運動後可以讓肌肉放鬆、流汗排毒，額外附加的放鬆區，在善化附近想要運動完，然後使用SPA烤箱的話，除了善化游泳池以外，其他地方就沒有附設了，WORLDGYM每間淋浴間也有盥洗用具(洗髮精、沐浴乳)，也提供置物櫃讓你大包小包都有位置可以放。

善化健身房WORLDGYM漢克

HANK我已經在WORLDGYM服務3年，憑著親切的服務態度及專業知識，目前服務上千名客人，不管你是非會員或是會員，有任何問題都可以點擊加LINE諮詢

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善化店Hank獨家小祕書服務

小祕書服務就是針對不會器材的夥伴們，我會花10-15分鐘的時間教你器材的操作，我相信大多數的人都不希望自己的運動成本提高，而去買教練課，這項服務是完全免費(為期3個月的時間)，帶你們器材的同時我也是在精進自己的運動知識，自己也會一個禮拜運動2-3次，基本上你只要進來健身房運動，有任何的器材不會都可以諮詢我，主要目的就是讓你有成效，有成效你就會開始持續來運動，漸漸的養成運動習慣，我不希望加入健身房的客人浪費錢，也希望藉由這項服務給予更多人幫助。

善化健身房Hank內心話

運動是一件好事，不用把運動想的那麼困難，隨著科技的進步，運動漸漸成為了現代的必須品，不管是文明病造成的駝背或是長期工作的久坐，都必需要靠運動來一步一步改善，每個人運動的目標都不一樣，有的人想要改變體態、有的人為了自己健康而來運動都大有人在，辦一個健身房會籍，主要就是讓自己有一個運動場所，來的次數不用多，一個禮拜能來1-2次就夠了，主要就是要動，增加我們的代謝，進而漸漸影響整個人的體態跟自信，跨出第一步很難，但你只要跨出這一步，說不定你會感謝你之前所做的決定，不要空想著要改變體態，【不運動不會怎麼樣，但運動了就會變得不一樣】一起為自己的目標邁進，我會陪著你一起前進運動，加油！

歡迎善化鄉民或剛搬過來善化的朋友~

可以直接到WorldGym善化店
現場跟櫃台說【指定找Hank漢克參觀】

或點擊圖片+LINE線上跟我預約時間參觀唷~

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