隱藏版的自己（上）

越往內在探索，有時候會發現某一些面向的自己，是難以接受的。

這一年來都一直在處理的議題是，我發現自己內心會有「攻擊別人」的聲音跑出來。

像是在和老師諮詢的時候，明明只是正常的談話，我內心卻會有非常惡意的聲音衝出來。

當然，我並沒有真的把這些話說出來。但是，意識是有能量的，這些負面的聲音跑過去，敏銳的能量工作者能夠感知得到，並且也會感到不舒服。

我跟自己溝通過很多次，可是每次越是想要抑制它，這個聲音就會越故意地說出不好聽的話。

當發現了不喜歡的自己，我們可以怎麼做呢？（續）