2024-11-01|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

片刻療癒

你有過什麼都不去想的時候嗎?

此刻的我 便是如此。

近期有個朋友跟我說:「我覺得我最近不知道自己在幹嘛,空虛,看不見未來,沒有希望,不知道生活還有什麼意義」,我聽完了沈默不語,他似乎說出了我的心聲。

確實,最近像是活在迷霧之中,恨不得想要找一個出口,可是你卻發現四處都是埋伏,明明身體已感到疲憊,毫無能量,可是你被迫要堅強起來,而後果便是你帶著一個毫無靈魂的自己四處流浪,平靜下來倒是很無感,可一旦身邊出現許多聲音,繁雜擾亂,所有不好的思想再次浮現。

於是,我戴上了耳機,暫時撇開外界的聲音與干擾,這時的我才能靜下來。

是否最近對於聲音過於敏感,還是被無數想法給淹沒,讓我不得不去找一片空襲好好地把他們寫進我的生活裡,一心鑽入自我的境界。

而那些發瘋的吶喊,彷彿是我小聲訴說時無人理會的回響,渴望被理解卻得不到,迫使我不得已建立了一面牆,一道自我保護的界線。

當我靜下來時,讓我感受到那些無法被控制的瞬間是如此多餘,於是,當外界的聲音過於吵雜,我提著疲憊的身心,仍堅信著自己能得以快樂,在脆弱中堅強,被克制的那一瞬間是有多奇妙,難得。然而,我能否成功地抑制自己,仍是個未知數。


想必痊癒但卻不是完整的痊癒,又或著我所期待的完整又是什麼樣子的呢?

世界本就沒有完美事物,我們只能一點一點地變好,每天隨著相信自己的力量,踩著一個未知的腳步,一邊倒數著我們的人生,倘若人生出現了一絲小聲音,害得我們短暫地不耐煩,恐怕也只能暫時避開,另尋一個角落,舒適地待著。

而在這現實,緊湊的腳步卻阻擋了這一切,使得我們一時失去了方向,不知該往哪裡走......














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