和解的力量：與自己及他人的情感修復之旅

執著於某件事情，容易忽略掉身邊值得你關心.珍惜的人事物，是否有過感受心中枷鎖.過不去的坎，是自己不願意與他和解，還是不願意與自己和解呢，和解不等於原諒這事情或是這個人，而是未來當談起這人事物時不再哽咽，不再因提起這事情心中有所波瀾，和解過後自己的心是很“靜”的，心中有仍未和解的人嗎？ 今年中搬到台南後不斷的與自己和解，同時了解自己的需要，搬家有半年了，感覺每個月都有不一樣的課題讓自己身心歷練與體會，不知不覺與母親和解了，很多的無解並不是無解，而是身心歷過.感受過所流露出的情感與感動，在不知不覺中“誤會.誤解”就解開了，這是眨眼間的感受，用心體會當下的每一個情緒，這不難發現的。 沒有過不了的坎，只有不願和解的自己，很多時候在遇到問題的當下不會這樣想，會覺得自己被孤立.不值得被愛.不被支持.不值得尊敬......，這時站到鏡子前與鏡子中的自己對話吧。為何當下會說出這樣的話，也許那個時候需要想到母親的擔心.失望與焦慮，很多時候覺得這是羈絆.束縛，其實這就是母愛，當有一天自己為人父母時會頓悟明白，但很高興我能透過深度對話與自我和解，一步步和解與母親中間的誤會。 “和解”不是無條件的寬恕與原諒，是一種深度的認識自己與看待事情的本質，不帶有偏見與有色眼光看待它。 📝拍照後用美圖秀秀 app後製