療癒從接納自己開始

更新 發佈閱讀 1 分鐘

今早對於家人的指責是令我充滿

不被理解 受傷害

都有令我有懷疑自己是否有錯

感恩卡告訴我

對方是個被情緒主導的人

沒必要把他們的抱怨變成對自己的怪責

請記住 好的壞的都是生命的本然

放下吧 坦然接納一切如其所是

"我愛我 我允許生命發生的一切

感恩生命發生一切

接受生命一切經歷"

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~~wingWinG* 幸運日誌$~~
4會員
32內容數
無人會知道生命長短 但我可以決定當下~~
2025/02/27
I'M where i should be@
2025/02/27
I'M where i should be@
2024/09/30
在帶領學生的過程中,難免會遇到挑戰,尤其是學生的不專心讓我感到力不從心。在這篇文章中,我分享了我面對挫折與失落的心情,並選擇接納自己的脆弱。我也強調了與夥伴之間的溝通重要性,並且感謝同事們的支持使我能夠有休息的時間。最終,我學會接受一切經歷都是天主的安排,並愈發珍惜每一個生命的過程。
2024/09/30
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2024/09/30
這篇文章探討了自卑感和與人比較的心理,當面對失敗和挫折時,如何學會接受自己並找到成長的契機。透過感恩身邊的支持,本文鼓勵讀者認識到每個人都是獨特的,並且在逆境中尋找人生的意義。這是一個自我反思的重要過程,幫助人們擺脫負面情緒,迎接更加積極的人生。
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2024/09/30
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這篇文章描述了作者如何透過接受敘事治療,從自我否定轉變為自我接納和自愛。作者分享了在治療過程中的成長與轉變,以及對自我和他人的影響。文章中提到了敘事治療的方法和價值,並鼓勵讀者放下自我指責,開始喜歡自己。
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