暖心又暖胃的甜品【麥片+酒釀+小湯圓】😍

今日朝食——麥片+酒釀+小湯圓（主角沒拍好，下次改進）

🥦 冬天裡，一道暖心又暖胃的甜品——麥片+酒釀+小湯圓，讓你意外愛上的幸福滋味！

🌟 食材準備（雙人份）： 麥片：五至六湯匙（依個人喜好，我喜歡吃濃稠軟Q的口感，所以麥片會加的多一些） 酒釀：3大湯匙（喜歡味道重的可以多加一些） 小湯圓：一樣依照喜好決定數量。

🍲 煮法步驟： 1. 鍋中加入水煮沸；水沸後加入小湯圓，煮至湯圓浮起（約2-3分鐘），表示熟透，撈起備用。 2. 同鍋中倒入麥片和酒釀，用小火慢煮約2分鐘，攪拌均勻。 3. 調整甜度：我個人是不加糖，因為酒釀本身就帶有甜度，根據個人口味加入適量細砂糖，輕輕攪拌。 4. 完成：最後加入煮好的小湯圓，稍微拌勻後即可起鍋盛入碗中。

真的好好吃喔~~~~~~😍

💡 營養亮點： 麥片： 含豐富的膳食纖維，有助於促進腸胃蠕動，穩定血糖並帶來持久飽腹感。 酒釀： 酒釀富含益生菌，能促進腸道健康，並含有少量氨基酸，有助於身體代謝和補充能量。 小湯圓： Q彈可口，為整道甜品增添趣味與滿足感，適量食用能補充碳水化合物，提供即時能量。

🐈‍⬛（巫女並非營養學專家，有關正確的營養資訊，還是要請教專業的營養師喔~）

🍴 這是巫女今早做的早餐料理，濃濃的酒釀香氣結合麥片的溫潤，加上小湯圓的Q彈軟糯感，很適合寒冷的冬日，或是當甜點食用，真的能感受到幸福的滋味！ ✨ 自己下廚，輕鬆創造幸福滋味！這個冬天，不妨試試這道驚喜的甜品，為你的雙人餐桌增添暖意吧！

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