更新於 2025/01/23閱讀時間約 2 分鐘

孫無忌老師的三招霸王勁

孫無忌老師的三招霸王勁


(不知道孫無忌老師是誰,

請看《流與離之島》一書。)


以前孫無忌老師說過

八極拳

有三招霸王勁


第一招叫「霸王敬酒」

其實就是「橫打」

這招霸王敬酒

主練一個「抱勁」


意思是要像抱一個大水桶在胸前一樣

才發得好


第二招叫「霸王折韁」

其實就是「貼山靠」


貼山靠練的不是「貼」也不是「靠」

而是一個「分勁」

也就是右腿在前的話得往左分

而右臂在前同時往右分


當年無忌老師戲稱此招叫「隔牆倒垃圾」

是他的拿手絕技


第三招叫「霸王卸甲」

這招就是小鈀子中的雙抱雙栽


這招的重點在於

雙臂向回拉的時候

胸骨要盡力向前頂


而雙臂向前打去時

背上向後找勁


做一個身體與雙臂的反弓張力的迴勁


這招卸甲勁練得順以後

小纏絲崩一類的短勁才打得出來


其實八極是很古老的以槍化拳的技術

現代有些人練得

油、僵、死、蠻


殊為可惜啊!

分享至
成為作者繼續創作的動力吧!
© 2025 vocus All rights reserved.