所謂的中年危機|主婦也有退休症候群?

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

一直以來,我都活得挺任性的,也覺得自己挺幸運能如此活著。

因此,我也很少對自己人生感到後悔,總覺得那些都是一路走來的養份,

無論好壞,都成就了今日的我。

但最近幾年,我卻頻頻對許多決定感到後悔吧,這是為什麼呢?


這種時候,便是利用清晨時光,拿出紙筆,進行與內在自我對話的好時機啦!

我問了自己這些個問題:

我後悔什麼呢?為什麼感到後悔?

一問,我才得知自己後悔,是因為收之桑榆,便失之東隅囉!

就像每個人在人生的某些時刻都不免浮現的,

薛丁格的貓問句:「如果當初我….會不會……」

尤其在我這人到中年,更是此問句的高發期。


既然是薛丁格的貓,那就是不打開潘朵拉的盒子,就永遠無從得知貓到底長得啥模樣,是吧?

雖然現實的時光確實無法倒流,

但意識的盒子倒是能翻箱倒櫃,

打破砂鍋問到底的。

那麼我接著問,

到底那些後悔又對妨礙了現在的我什麼呢?

我自以為失去的那些選擇是真的失去了嗎?

倘若是的,那難道沒有替代的選擇是現在的我可以做的嗎?

那麼到底現在是想做些什麼而不得為之呢?

那些想做的是真心想去作的嗎?

是真的因為過去所做的選擇而導致的嗎?

那就來一一盤查吧!


首先,大約三年前,先生退休後,

我們開始了另一種新的生活型態,

當時因為覺得原本為退休生活而準備的房屋不再適合當時我們的生活需要,於是決定換屋,雖然如此,換房之後便沒有多餘的預算,我便無法實行之前心心念念的居遊計畫。

然而,我接著進一步探問自己,

我真的想這麼做嗎?

還是不過一時興起?

是將來的另一個後悔罷了?!

就像之前的換房一樣?


況且如今回想起來,

之前決定換房之時,

還在疫情期間不說,

我也曾在思考選擇時想到,

是換房呢?還是到處旅遊呢?

又或者舉家跟著女兒留學而搬去日本呢?

最後才選擇了換房,

因為覺得換房是每日基礎生活的改變,

而全家也對這個選擇的結果很滿意,不是嗎?

只不過由於做了這個選擇,

我不再能夠再置換別的選擇罷了!

因為先生與孩子對新的住處很滿意,

不可能搬離此處了。

這點,又為何讓我感到不滿意呢?

好像與當初先生原本不贊成在退休後才來換房,而我卻因此氣憤不已一樣,

因為這樣會阻斷了其他選擇的可能?

而這種阻斷,會讓我有受困的感覺?

而我討厭受困!


所以,癥結其實應該是受困的感覺從何而來?

人,誰不想自由自在?

為了自由自在必須付出的又是什麼?

真的可以不影響他人而自由嗎?


一般家庭或者個人都不可能擁有無限資源,

因此選擇時,就必得有所取捨,

當時,我選擇了換房,

也開開心心換了房,

又為何心生後悔?

其實,與其說是後悔,

不如說是滿足了A,

如今便又想要B了?

人的慾望,或者說我的慾望總是無窮盡的。

既然如此,與其說自己後悔,

不如想想為了滿足自己的慾望,

要如何發揮創造力去創造才是?

而非更改如今已做的選擇去交換。

對了,我就是只看到交換這一個選項,

無法看到其他的可能,所以才會感到受困與後悔吧!


手上的籌碼就只有這麼多,

不能什麼都要,於是只能交換

但自己想換,共享籌碼的其他人卻未必想換呀

既已享受了現在這個選擇的紅利,

就不用懊悔它換不了其他。

除非共享紅利者,一致認同不再需要,

可以拿來換取別的選擇囉!


所以到頭來,還是得有自己能掌握的籌碼,

才有能真正不影響他人的自由自在呀~

那麼,想到此處,後悔該被拋在腦後了吧!?


所以,接下來該想的,

是評估自己想要什麼?

又如何自己創造出來了。

不需要否定原先走過的路,

或者斥責自己三心二意,

而且去接納並思考如何從現在所立足之地出發並抵達。


幾番來回,與自己唇槍舌戰後,

我約略得到一些模糊的輪廓,

找到了幾個關鍵字,它們分別是

#中年危機#金錢焦慮#自我價值#做自己

這幾個關鍵字各個都是大佬,沒有一個好對付的,交錯著一起上陣,對我的低階小腦袋處理器來說確實為難了,

只好一個一個拆解看看囉!

且戰且走且調整!






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展覽不僅是視覺震撼,更是面對內在恐懼與療癒的對話。草間彌生將恐懼轉化為創作,鼓舞觀者面對內在恐懼,並學會接受、理解與共存。這次的展覽經歷,讓我完成了一場與藝術、與自己的深層對話,讓旅行成為心靈的修復。
每每在感到沮喪,自責的時後,只要在內心發出呼求,就可以讀到一些隻言片語,帶給自己新生的力量,再次重新出發!想把這些珍貴的,能帶給自己力量的話語整理起來,一次次地反覆溫習,直到它們永遠住在心裡,成為自己的部分,於是我在notion裡面建立了一個頁面,取名為commonplace加油站!
藝術與生活、美與醜的關係是什麼呢?或許藝術的迷人之處,就在於能夠用個人化的方式去詮釋人生與經歷,無論是常玉畫作帶給我的「粉紅色的安撫」,或是另一場展覽中所傳達出的「抵抗的美學」,都能觸動人心,引發對生命與藝術的深層思考。
文章敘述作者使用電子閱讀器的心得,包含從黑白到彩色、從單純閱讀到加入筆記功能的升級過程,以及使用Notion整理閱讀記錄的經驗分享,最後點出閱讀為生活增添樂趣,幫助作者重新找回自我。
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