休耕這段時日

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

其實已經有好一陣子懶得寫作

一方面是沒有想法

一方面是自己感到疲憊

所以就允許自己放著


這段時日

發生了一些事情

對我有很大的影響

面對這些事時

因為事情事有關於原生家庭

所以這個傷

傷得我很重

我就像個受傷的孩子

發出怒吼

希望他們不要太過分


在這段時間

我也找了很多傾訴的管道

有些人懂我的感受

知道我的無奈

有些人告訴我

你這還好啦

不要去想就沒事了


但只有自己知道該如何去面對

現階段的我

不想再做回應

等待下次事情發生時

我會選擇將自己的感受說出來


身為長女的我

其實一直知道如何討好他人

為他人著想

卻總是忘了自己也要被愛被珍惜

這事

也是一個讓自己省悟的一個契機

儘管受傷了

儘管心碎了

儘管哭得不能自己

但我知道

最愛自己的人

永遠只能是自己

感謝

老天爺的安排

讓我知道這個事實


我是一位敘事治療培訓中的諮商心理師,目前專研於歐曼讀夢及敘事治療,擁有諮商心理師證照及和諧粉彩準指導師及正指導師證照,是一位率真.直爽的人,創作也是具有屬於自己的溫度,歡迎來看看喔!!
留言
avatar-img
留言分享你的想法!

































































最近剛看完韓劇<我的出走日記> 不得不說這部劇真的比較悶 裡頭的角色 好多都是很難說出自己感受的人 也常被受限於環境 就好像告訴我們人生有好多的身不由己 但日子依舊要繼續過下去 其中出走的成員們 每個人都有屬於自己的故事 有人無法拒絕他人 委屈往心裡吞 有人因為不同的角色
在校園裡 偶而就會有一些狀況發生 例如小朋友跑不見了 小朋友發脾氣 小朋友跟導師頂嘴 這時候 通常我們大人都會很急的想把事情處理好 於是就會變成指責的話語 讓小朋友就更加反抗 耳朵就關起來了 很多時候 這時的小朋友 會變得更難以克制自己的情緒
最近剛看完韓劇<我的出走日記> 不得不說這部劇真的比較悶 裡頭的角色 好多都是很難說出自己感受的人 也常被受限於環境 就好像告訴我們人生有好多的身不由己 但日子依舊要繼續過下去 其中出走的成員們 每個人都有屬於自己的故事 有人無法拒絕他人 委屈往心裡吞 有人因為不同的角色
在校園裡 偶而就會有一些狀況發生 例如小朋友跑不見了 小朋友發脾氣 小朋友跟導師頂嘴 這時候 通常我們大人都會很急的想把事情處理好 於是就會變成指責的話語 讓小朋友就更加反抗 耳朵就關起來了 很多時候 這時的小朋友 會變得更難以克制自己的情緒
你可能也想看
Google News 追蹤
<13>   我不知道受傷的是什麼?   我不知道受傷的是誰?小男孩?媽媽?還是年輕女生?   那個當下,我覺得好難過,我想自己一個人,什麼都不想管,好像掉進黑暗裡。
Thumbnail
心情蠻低落的, 因工作受傷快一年了, 雖然比我慘的人一堆!
Thumbnail
這篇文章描述了作者的悲傷情緒,以及他對於悲傷的一些反思與感觸。
因為生活上遇到太多的不愉快、不順遂 停止很長一段時間沒有發文 現在終於又有心情可以再度發文了 真的很感謝自己的成長 每個人的人生都有不順遂的時候 重點在於要如何度過 心態上要怎麼調整 經過很長一段,俗話說的低潮期、黑暗期、水逆、靈魂暗夜的時間,無數次的懷疑人生,懷疑自我,自我譴
休假久了,以為自己已經痊癒。 並沒有。 連日更也沒感覺傷害,只是因為那叫做真愛。 壓力底下無法做自己,做甚麼都總是怪怪地。 呼口氣都費勁, 頭腦不再安靜, 狂發災難預警, 淹沒了我心聲。 這次仍無法處理, 也許真的要放棄, 可惜不能死一死, 想繼續唯有掛機。 我不能再對自己失
每看一次關於你的案件最新進度 只有難受!
Thumbnail
還在想最近一直有太多事情在運作著,加上給出版社的書稿正在寫作中,於是這裡就停擺了好一下子,然而剛剛就那麼剛好給我一個靈感,可以讓我在情緒當中就能把這件事書寫出來與大家分享,真是感謝老天爺。 就是一個日常故事,關於心裡有點不舒服,但最終還是回到自己身上會傷害自己的故事。 前情提要:幾個月前
<13>   我不知道受傷的是什麼?   我不知道受傷的是誰?小男孩?媽媽?還是年輕女生?   那個當下,我覺得好難過,我想自己一個人,什麼都不想管,好像掉進黑暗裡。
Thumbnail
心情蠻低落的, 因工作受傷快一年了, 雖然比我慘的人一堆!
Thumbnail
這篇文章描述了作者的悲傷情緒,以及他對於悲傷的一些反思與感觸。
因為生活上遇到太多的不愉快、不順遂 停止很長一段時間沒有發文 現在終於又有心情可以再度發文了 真的很感謝自己的成長 每個人的人生都有不順遂的時候 重點在於要如何度過 心態上要怎麼調整 經過很長一段,俗話說的低潮期、黑暗期、水逆、靈魂暗夜的時間,無數次的懷疑人生,懷疑自我,自我譴
休假久了,以為自己已經痊癒。 並沒有。 連日更也沒感覺傷害,只是因為那叫做真愛。 壓力底下無法做自己,做甚麼都總是怪怪地。 呼口氣都費勁, 頭腦不再安靜, 狂發災難預警, 淹沒了我心聲。 這次仍無法處理, 也許真的要放棄, 可惜不能死一死, 想繼續唯有掛機。 我不能再對自己失
每看一次關於你的案件最新進度 只有難受!
Thumbnail
還在想最近一直有太多事情在運作著,加上給出版社的書稿正在寫作中,於是這裡就停擺了好一下子,然而剛剛就那麼剛好給我一個靈感,可以讓我在情緒當中就能把這件事書寫出來與大家分享,真是感謝老天爺。 就是一個日常故事,關於心裡有點不舒服,但最終還是回到自己身上會傷害自己的故事。 前情提要:幾個月前