2025 0416學會原諒那個口拙但很努力的自己:負面性 Negativity
希望真心懺悔,真誠感到抱歉,對於這樣勇敢的自己,是可被接受的。
這件事,發生在幾年前的某天。具體的時間、季節,甚至當時的天氣,我都記不得了。但每當回想那天的畫面,心中依然湧起懊悔,以及對當時的自己與老闆的怒氣。
那天一早,父親突然身體不適,我和哥哥匆匆陪他前往急診。
原本,那天公司有工作上的會議,心裡其實是想讓爸爸知道:「我的工作很重要,我在公司有著重要的位置,我在公司是一個很被需要的人。」那種「被公司重視」的感覺,是我當時用來讓自己看起來成熟、有擔當的方式。
我對父親說:「今天公司有個冗長會議。」
聽到這句話,父親催促我:「趕快去上班,不要耽誤了工作。」
我很生氣。氣他不懂我,也氣我的老闆冷血,不肯調整會議日期。那時的我,一心以為大家都在否定我、不了解我。
而如今,每當我想起這件事,心中仍對那個表面逞強、其實虛榮又不成熟的自己感到生氣;對父親,則是滿滿的抱歉。
請宇宙寬慰那時表面強大,內心自卑的我,抽到的塔羅牌是:【負面性 Negativity】。
這張牌卡,是金屬般沉重的色彩,有沉重的金屬,一只舊舊的藍灰色箱子,紅黑色的岩石山層層疊疊地向上延伸。那光,不是來自自身,而是從他方投射而來。整張牌像是在深邃幽暗的地底,帶著壓抑與封閉的氣息。
整張圖牌給予沉重,無法寬心的感覺。
這張牌的意涵是:失落、負面思維、自我批判、內在的困境與心靈的閉塞。
Crystals,水晶,對應的是五行中的風元素。
是與思想、邏輯、心智相關的牌組。
而這張塔羅牌也可以說是思想中的風暴、封閉的情緒,以及內心自我攻擊的聲音。
現在的我懂了:
1. 覺知與懊悔,讓我學會溫柔看自己
那時候,我太想證明自己是個大人,卻不知這樣的表達讓父親誤解我。
對自己的責備至今仍不停歇,而這正是【負面性 Negativity】中的自我攻擊。
宇宙透過這牌提醒 ~ 停止對自己苛責。
2. 我那天的出發點,都是因為愛
我當時只是想讓父親感到驕傲,讓他看到我有能力,有價值。
可,表達方式不夠明確,造成彼此誤解的結果。
塔羅說:這樣的錯誤,是人之常情,不要永遠苛責,懲罰自己。
3. 父親的愛,其實是無條件的
他催我上班,不是因不在乎,而是怕我為他為難。那是他的溫柔方式,只是我當時看不懂。
✦ 宇宙的訊息:
這張牌,是一個邀請 ~ 請釋放那些困住自己的聲音:
請看見,那時候的我,只是一個正在學習如何照顧父親、如何長大的孩子。
而那一次的選擇,也是一段成長的開始。
宇宙透過這張塔羅牌告訴我 ~ 該寬恕自己,轉化過去的記憶,放下不必要的內耗。
釋放那些困住自己的聲音吧 ~
- 「我怎麼會那麼虛榮」
- 「我怎麼可以拋下爸爸」
- 「我真沒用」
接納那時的真相 ~
- 看見當時的自己,那時,還是個在學習如何擔負起照顧父親,照顧自己的,是個努力想平衡工作與家庭的「孩子」。
- 接納那份不完美的決定,而這也是種成長。
結語:
人,最終需要的不是完美,而是懂得自我寬容的勇氣。 宇宙也已回應了:我,值得被理解與放下。
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