放手,是我學會的一種愛

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

我一直都不是一個輕易能放手的人。

不論是工作、責任,還是情感,我總想親力親為,把每一件事情掌握在手中,因為我深知,自己沒有後援,沒有人能在我跌倒的時候替我撐著。這些年來,我早就習慣靠自己,習慣在混亂中保持理智,習慣在沒人能理解的時候,仍然往前走。

但最近,我開始學會另一種功課——叫做「放手」。

這不是因為我不擔心、不在乎,而是我終於明白,有些事情,就算再怎麼努力,也無法全然控制。

我擔心他們,這是真的。我擔心他們在沒有我的狀況下,是否能好好過生活,是否會做出讓自己後悔的決定。我更擔心,自己若是不在,他們會不會亂了陣腳、會不會埋怨我為什麼不留下來再多陪一會兒。

但即便如此,我還是得放手。因為我沒有更多的力氣,再把所有人都扛在肩上。我需要把手收回來,留一點空間給自己。

我沒有後援,所以我比任何人都知道:若自己倒下了,就真的什麼都守不住了。這世界不會因為我多努力一點,就變得更溫柔;但我可以選擇,對自己溫柔一點。

放手,並不是不愛了。相反地,正因為太愛、太重視,我才會這麼掙扎。那種「我明明還能多做一點,但我知道我不能再做下去」的拉扯,是一種令人心碎的自我提醒。不是任性,而是成熟;不是逃避,而是清醒。

我試著告訴自己:「讓他們去吧,就算會摔倒,就算會犯錯,那也是他們的路。妳能做的,是在他們需要的時候,仍願意張開雙手接住他們。」

這是我這些年來學會最痛苦、卻也最重要的一課。

我也在信仰裡學會這樣的放手。聖經裡說:

「你們要將一切的憂慮卸給神,因為祂顧念你們。」——彼得前書 5:7

我反覆默唸這句話,像是提醒自己:妳已經做得很好了,剩下的,交給天父吧。

或許我仍會擔心,仍會在夜深人靜時偷偷掉淚,但我知道,那不代表我軟弱。反而,是我終於學會,什麼才是真正的堅強。

這世界有太多不可控的事情,而我,正在學著與這些不確定和平共處。願我所放手的,不會因此粉碎,而是慢慢長出屬於自己的模樣;願我所愛的,最終都能明白,那些我不說的沉默裡,藏著的其實是最深的牽掛與祝福。

所以,是的,我會擔心。

但我也會選擇放手,因為我知道,我無法永遠照顧好每一個人。

我唯一能做的,就是守好自己的心,然後相信

就算放手,他們也能學會飛翔。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Miffy 碎碎唸🍫
0會員
24內容數
大家好,我是Miffy,在這個沙龍,我希望能和大家分享我的生命經歷,從一個專科護理師的角度出發,談談在臨床中所遇到的挑戰、壓力與療癒,同時也會分享我的抗癌經歷,並探討如何在治療過程中保持心理韌性與正向心態。一個關乎抗癌與心理韌性、護理師的日常、信仰的力量、親情與關係的沙龍
你可能也想看
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
🌹從年輕時,有經歷各種感情 有發覺到,面對不一樣的人 會讓自己也會有不同的性格跟情緒反應 有時,也會因有不同的心理劇場 做出一些也可能是自己格外沒想到的結果 但有時,可能也會有因一些創傷 使得自己變得比較容易沒安全感 #但其實這也都不算是壞事 🍁以前,還沒好好學習感情這個
Thumbnail
🌹從年輕時,有經歷各種感情 有發覺到,面對不一樣的人 會讓自己也會有不同的性格跟情緒反應 有時,也會因有不同的心理劇場 做出一些也可能是自己格外沒想到的結果 但有時,可能也會有因一些創傷 使得自己變得比較容易沒安全感 #但其實這也都不算是壞事 🍁以前,還沒好好學習感情這個
Thumbnail
在生活中,我們常常感到困惑與掙扎,尋找真心與依賴的平衡。當我們遇到困難時,我們需要真心的朋友或家人的支持,但同時也需要學會獨立與自立。這篇文章反映了作者在人際關係中的掙扎與尋找出口的心情。如果您也有類似的困惑,歡迎留言分享您的看法。
Thumbnail
在生活中,我們常常感到困惑與掙扎,尋找真心與依賴的平衡。當我們遇到困難時,我們需要真心的朋友或家人的支持,但同時也需要學會獨立與自立。這篇文章反映了作者在人際關係中的掙扎與尋找出口的心情。如果您也有類似的困惑,歡迎留言分享您的看法。
Thumbnail
很多時候都以為街友就是不夠努力,才會寧願流落街頭,但其實多數的街友白天都是有工作的,只是沒有一個家 讓我們一起練習溫暖的看待與自己不一樣的人,試著跟對方站在同一個高度,我們能做的就是在有限的人生裡,一起陪他們走一段,而在他們掉下來的時候,盡可能做我們能做的。
Thumbnail
很多時候都以為街友就是不夠努力,才會寧願流落街頭,但其實多數的街友白天都是有工作的,只是沒有一個家 讓我們一起練習溫暖的看待與自己不一樣的人,試著跟對方站在同一個高度,我們能做的就是在有限的人生裡,一起陪他們走一段,而在他們掉下來的時候,盡可能做我們能做的。
Thumbnail
在我要發這篇文時,老實說我做好心裡準備了,只因,言論自由,我的文純粹只是個人(日常對許多事情的看法) https://vocus.cc/article/664fe6c7fd89780001499385~ 這篇文,並沒有針對“誰”,老實說,私下的我 是全家裡的,及曾經臉書上的(外星米
Thumbnail
在我要發這篇文時,老實說我做好心裡準備了,只因,言論自由,我的文純粹只是個人(日常對許多事情的看法) https://vocus.cc/article/664fe6c7fd89780001499385~ 這篇文,並沒有針對“誰”,老實說,私下的我 是全家裡的,及曾經臉書上的(外星米
Thumbnail
最近在走的關, 學會與自己獨處, 即使手機不再旁邊, 我不會在感受到焦慮了, 也很少在看社交圈的日常生活了, 開始專注自身身上,把時間拿來創作與看書, 往內在發展, 了解每個情緒來源, 練習放鬆,敞開心胸, 練習無條件的去愛伴侶每個面向, 好與壞都愛. 練習往內在取愛,那是源源
Thumbnail
最近在走的關, 學會與自己獨處, 即使手機不再旁邊, 我不會在感受到焦慮了, 也很少在看社交圈的日常生活了, 開始專注自身身上,把時間拿來創作與看書, 往內在發展, 了解每個情緒來源, 練習放鬆,敞開心胸, 練習無條件的去愛伴侶每個面向, 好與壞都愛. 練習往內在取愛,那是源源
Thumbnail
當失去一段關係時,我們可能會感到徬徨和孤獨。我們不必要急於捨棄那些過去的回憶,可以讓它們散落在那裡,慢慢學會接受自己的情感。時間會改變一切,讓我們換個方式收拾心情,就會感覺好一點了。
Thumbnail
當失去一段關係時,我們可能會感到徬徨和孤獨。我們不必要急於捨棄那些過去的回憶,可以讓它們散落在那裡,慢慢學會接受自己的情感。時間會改變一切,讓我們換個方式收拾心情,就會感覺好一點了。
Thumbnail
此篇文章探討了作者與他人建立關係的能力以及面對關係結束時的感受。作者表示自己容易與他人建立關係,並在短時間內將對方納入心中。然而,當關係結束時,作者也感受到難過,需要花時間來緩解這種情緒。儘管如此,作者仍然感激每一段關係帶來的成長與陪伴。最後,作者表達了對助人工作的渴望,希望將溫暖與力量回饋給他人。
Thumbnail
此篇文章探討了作者與他人建立關係的能力以及面對關係結束時的感受。作者表示自己容易與他人建立關係,並在短時間內將對方納入心中。然而,當關係結束時,作者也感受到難過,需要花時間來緩解這種情緒。儘管如此,作者仍然感激每一段關係帶來的成長與陪伴。最後,作者表達了對助人工作的渴望,希望將溫暖與力量回饋給他人。
Thumbnail
人生第一次在抓馬的中心,但不是什麼可以轉化成經驗智慧的經歷,我就不講是怎樣的事情了。 但最近因為這個人真的讓我體驗到了很多不同層面的自己,無論好壞。這個人似乎真的把我訓練成了一個在有感覺的狀況下,進入一個無欲無求的狀態裡。也是第一次我覺得失去了跟喜歡的人深入交流的慾望。 這幾天因為抓
Thumbnail
人生第一次在抓馬的中心,但不是什麼可以轉化成經驗智慧的經歷,我就不講是怎樣的事情了。 但最近因為這個人真的讓我體驗到了很多不同層面的自己,無論好壞。這個人似乎真的把我訓練成了一個在有感覺的狀況下,進入一個無欲無求的狀態裡。也是第一次我覺得失去了跟喜歡的人深入交流的慾望。 這幾天因為抓
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News