- 枳實薤白桂枝湯方（實證）
枳實3、栝蔞實3、薤白3、桂枝1、厚朴3
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6.胸痹，心中痞氣，氣結在胸，胸滿，脅下逆搶心，枳實薤白桂枝湯主之，人參湯亦主之。
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經方，中醫行醫濟世的寶典，被歷代名醫尊為救世經典之方，傷寒與金匱是漢朝張仲景集大成之作。但由於時空背景的不同，導致這千年偉大的醫學知識，被世人所淡忘。倪海夏先生，本世紀最偉大的經方家，窮盡畢生精力，以淺顯易懂的文字將古代的智慧解密。而今師已仙逝，雖無法再見其風華典範，但傳承中醫的精神，卻永遠深留筆者內心，不斷前行。
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2025/05/24
栝蔞薤白半夏湯方
栝蔞實3、薤白3、半夏3
栝蔞實一枚，搗、薤白三兩、半夏半升、白酒一斗。上四味，同煮取四升，溫服一升，日三服。
「胸痹，不得臥」，前面說的症狀是還可以平臥的，現在如果已經不得平臥，兼有「心痛徹背者」，處方用栝蔞實、薤白還要加半夏，這是已經不能平臥又有心痛徹背，這是病情進入第二
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烏頭赤石脂丸方（烏經丸）
烏梅3、蜀椒3、乾薑3、炮附子3、赤石脂2（紫色）
注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.75公克。上方方劑內容的劑量單位為「錢」。
烏頭一分，炮、蜀椒、乾薑各一兩、附子半兩、赤石脂一兩。上五味末之，蜜丸，如桐子大，先食服一丸，日三服，不知，稍加服。
注意：
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栝蔞薤白白酒湯方
栝蔞實3、薤白3、白酒（甜酒釀）
栝蔞實一枚，搗、薤白半斤、白酒七升。上三味，同煮，取二升，分溫再服。
「胸痹之病」，有胸痺症狀的病人，「喘息欬唾」，呼吸會喘，常常咳嗽不停的吐口水，因為上焦有寒，將胸腔中的水氣稍微咳出來時會比較舒服，「胸背痛，短氣」，前胸與後背都會痛，
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後來才明白，原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」，更要「吃對時間」。
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「……反倒比尋常湯藥更叫人反胃。」
不過，皇帝當真是為貴妃急症
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適合一般人、小孩、虛弱的老人:
夜交藤
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茯苓
女貞子
枸杞子
適合:手腳冰冷、常感冒、過敏、疲勞
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纈草
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遠志
何首烏
五味子
適合: 煩躁、口乾、口苦、痘痘多、便秘
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竹茹
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生地
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白
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今天來分享有關身體肌肉酸痛亦或扭傷使用的精油
1：肩頸肌肉痠痛
精油配方
迷迭香7滴 黑胡椒5滴 薑5滴 甜杏仁油20ml
全部混合於油中按摩於肩頸放鬆
2：肌肉扭傷酸痛
精油配方
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迷迭香或馬鬱蘭或薰衣草精油3滴（選一喜歡味道）
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因為自己愛熬夜，加上連續感冒後，身體狀況不佳、易疲憊，開始尋找中醫調理身體，意外發現即使沒時間看中醫，也有便利又安心的漢方產品。食用一個月後，明顯感受到身體轉變，特別是改善睡眠品質和精神狀態。原來漢方養生可以這麼方便，讓我非常開心！！
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黃連阿膠湯方
黃連4、黃芩1、芍藥2、阿膠2、雞子黃1枚
黃連四兩、黃芩一兩、芍藥二兩、雞子黃二枚、阿膠二兩。右五味，以水五升，先煮三物，取二升，去渣，納膠烊盡，小冷，納雞子黃，攪令相得，溫服七合，日三服。
「少陰病，得之二三日以上」，也就是得到少陰病四五天了，「心中煩，不得臥者」，心情煩躁，
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